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出了月子的妈妈来给些经验哦!

  • 我34周多了,孕前体重95斤,今天体重110斤,离生也就1个月了,估计变成大胖子是不太会了。我觉得,这和我天天上班有关,上下班折腾,工作费脑子,总归是消耗体力的,而且我孕前就喜欢运动,孕后也坚持每天散步45分钟-1小时。
    <br/>现在就在想月子怎么过,那一个月闭关静养,估计是没啥运动量了!到时候婆婆和妈妈可能一起照顾,好怕会变胖啊!~~~~怀孕没胖多少,宝宝出生了反倒胖好多会好不甘心啊!!
    <br/>不求减肥!!只希望不胖就行~~~~
    <br/>还想母乳喂养,而且听说母乳不仅对宝宝好,也对控制发胖有好处呢!!求经验!教训也行!!
    讨论区
  • 永矢弗谖 | 产后(二宝)恢复期
    爱心妈妈1 2017播种红人 造人7周年
    母乳喂养,体重一直在减

    听我的,你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群 ,在这里有很多有经验的姐妹,基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群,赶快点击这里打开微信入群吧。

  • 月子里清淡饮食,多喝汤水。多做产后恢复操。你的身材一向好不会胖的,放心吧,就算胖也不怕,有我们胖纸给你垫底呢。
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