孕22周，还没习惯侧睡。JM们呢？

#大宝宝（1-3岁）

白羊座狗狗

一直都是仰睡。知道从孕中期开始就要侧睡了（左侧最好）。但我最不习惯就是左侧睡，每天晚上都是试了几分钟就改仰睡了。现在倒是还没觉得肚子压得腰背不舒服。但担心对宝宝不好。怎么办呢？姐妹们是怎么改掉这个习惯的？

讨论区

金宝贝2011

如果强制要一直左侧睡反而睡不好肩膀也受不了
<br/>我左侧右侧仰睡结合

琳达60

我有一次仰睡后早晨起来晕了半天，到下午才好的，后来不敢仰睡了，除非是临时变换一下姿势，这两天习惯左侧了，有时候半夜醒来没换过姿势。

nancyyouhappy

最好左侧，这样宝宝不缺氧。右侧平躺都会让宝宝缺氧，具体因为不说了。我也从书上看的，好像怀孕2个多月吧，我就傻傻的左侧睡，现在才知道不用那么早。。。。

ωǒ俏丫头

一样一样的~

无敌大王

我也没办法左侧睡，睡起难受呀！

Carol芹芹

為了寶寶。再難也要過﹐左側睡的飄過

涯子506

受不了,我还是怎么舒服怎么睡.

梦羽痕

我晚上尽量保持左侧入睡，半夜咋睡我自己也不知道，如果醒了就再调到左侧睡，一开始我也不习惯，但困极了就睡着了！
<br/>

宝珠小姐

思想上尽量左侧睡，但实际上还是随意睡。。。

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