写了一大篇文章，要发出前覆盖了，崩溃，没有信心再写第二遍了，大家凑合吧，我简要说吧
背景：32 身体健康 备孕半年升级成功，不是医生，也不是专业人士，只是个喜欢东看看西看看研究研究的准妈妈，总结下我的心得，不代表权威意见，不一定适合所有的人，请慎重选择，仅供参考吧。
检查：检查分3个阶段吧。孕前检查重要，常规检查前期要做，先生要做jingzi检查，虽然有点难为情，请为了妻子少受罪做点小牺牲吧，毕竟这和妻子要承受的容易轻松的多。
地中海，染色体要不要做？
有遗传疾病的要做染色体，不太缺米的也可以做，没什么坏处，有贫血的，地中海做下吧。该花就花。
备孕半年不果，进入检查第二阶段，支原体衣原体，检查排卵功能。激素检查在第一第二阶段都可以，排卵正常的话，请再常识半年，未果再进入地三阶段的检查输卵管，毕竟这第三阶段的检查是有创的，哪怕是微创的，感染的风险较前面要高些，不到最后尽量不要冒这个险，听说这也是最难受的。看到有些mm一开始就去通水，照印，其实没有必要，爱惜自己的身体。当然这也是我个人的意见，不代表权威医生，请各位谨慎选择。一般不孕至少是在试孕一年以上。
体温：平时36.4左右，最低36.1，然后突然到36.5，再爬到3.78左右，有明显降温，爬坡3天，高温10-11天，以为自己黄体不足，实事证明体温和我一样的美眉不用担心，多喝豆浆多运动，保持心情开朗很重要！最后一个月天天喝自己家做的豆浆早餐五谷杂粮，爬了好几次山，黑豆都选有机的。体温检测最少3个月，可以到文具店买坐标纸画出来。几毛钱一张，2张够用很久了。所以如果你高温没有12－14天也别沮丧，还是有希望的。
最低温就是排卵日吗？
这个问题也困扰了我很久，后来证明，在最低温出现的时候，已排1－2天了，难怪一直不中，等到升温就更来不及了。不过每个人体制不同，网上也有人是不同的时候排，不过在之前排的人稍多些，一个优生的视频说的，在测到最低温的时候有些人其实已经排卵过了36小时了，最好在泡泡排出的8小时内搞定。当然也有更长时间的，优生的话 就越新鲜越好。
试纸：医生推荐大卫，我没测到过强阳，医生说是我错过了，这个月只测过一次，泡泡成熟后的当天晚上阳，不算强阳，和秀儿差不多敏感的试纸。
拉丝最长的时候排吗？
这个也是各人各异，我呢，拉丝最长的时候是泡泡成熟的时候，可是成熟是一回事，排出了又是另一回事，医生说的是24小时内排，做功课的时候是拉丝快结束的时候。
泡泡什么时候排？
检测卵泡可以知道泡泡的生长情况，有无优势泡泡很容易知道，医生说一般在长到18-25排都是正常的，如果你不是这个范围也别怕，有人15也会排的，这个不是很难的问题，医生是这么说的。泡泡具体到几点几分会排就无从知晓了，医生也只是锁定在24小时，倾听自己的感觉很重要。有个优生视频说有些人排卵是在凌晨，这个月我是在早上做的功课。以前大多都是夜晚。
就医准备：可能你要问，这要准备啥啊，带上钱和卡去不就的了，其实是有差别的。先说准备什么，主要有2个方面，一是了解基本的就医常识，你需要咨询的医生专项强项，选择相对更适合的医生是成功的一半。另一个方面就是整理好你个人的医患信息，条列清楚，方便医生了解病情，方便医生就是方便自己，想清楚自己最想问的问题，从最关心的开始问起，要不很可能没有机会，别医生一问，你哏半天没说清楚，那就很被动了，惹医生反感总是不利于她们更好看病的。医院人满为患，医生根本不可能事无巨细的为你服务的，vip会好些，可毕竟排的队长的很，她们没有那么多的精力分给我们，所以有效利用这段属于你的时间十分重要，面带微笑，方便医生护士，别计较她们的不周到，很重要，也让你的就医过程轻松些。
记录好自己的体重，血压，体温是很好了，只要这些不会给你带来压力，最后祝你好孕～
