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36周了,便秘严重
看6550
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#大宝宝(1-3岁)
71280
有没有像我一样情况的麻麻呀,三天才能上出来,太痛苦了。
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看6550
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ann_wl
多吃黄瓜,喝酸奶
<br/>我用了非常
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看6550
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陈小_Z
孕晚期多吃粗粮:蕃薯、玉米、土豆。又通便又低糖
<br/>
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muse_ll
我一直没便秘过。
<br/>平时多喝水,多吃水果,我吃玉米比较多,平时也常喝柠檬蜜糖水。。。。
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yllzcs
我暂时也没有便秘快的时候2分钟就拉完了
<br/>多吃点玉米绝对好拉,我觉得吃了西瓜也很好拉的,还有酸奶、鲜奶、白开水这些是每天必不可少的
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冥顽不零
我每天坚持喝酸奶(现在也经常吃糯玉米),不知道是心理作用还是有效果,现在基本上一天一次,偶尔两天一次。
<br/>
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阿马
陈小_Z 发表于 2012-7-6 11:49
<br/>孕晚期多吃粗粮:蕃薯、玉米、土豆。又通便又低糖
<br/><br/>“蕃薯”应该是多糖的吧!!
<br/>
<br/>其实楼主月份已经这么大了,多吃些绿豆粥,奇异果,香蕉,这些都很通便。
<br/>我也便秘的很,每天一奇异果,一香蕉,奶粉冲麦片,很不错。
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张喵喵79
我之前也是便秘很严重,夸张到每次上厕所都把马桶弄堵了,愁死我了,不过估计为顺产积累了体力和经验,呵呵。现在每天早上空腹吃一个奇异果,然后喝点温开水效果很好,已经解决了便秘问题。还有32周以后基本不怎么吃肉了,天天水果蔬菜,排毒,补钙,还能控制宝宝的体重,争取顺产!另外多说一句,人们都有一个误区,我也是前段时间才了解,原来吃蔬菜的补钙效果远远大于吃肉喝奶,这么多年科普知识一直没有跟上去啊。嘻嘻
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兆佳晓光
像我这样的吃什么都便秘的人全孕期都靠开塞露,到后期更是了,一点不敢使劲
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看6550
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闲逛的人儿
我是最痛苦的,怀孕刚满5个月开始便秘,不管憋多少天都大不出来,也是从那时候起就靠开塞露活着到现在了,貌似自己大便功能失效了~~~~
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