结婚整一年了,之前自己对孩子这件事也没有太多想法。结果身边同年结婚的都生的生了怀的怀了,我才感到情势紧迫。这几个月开始有备孕的想法,但因为缺乏知识,只知道大概在排卵期AA,什么plsz,基础体温,bd拉丝都不知道。经过两次苦苦的期盼,希望加失望,才知道要孩子不易,等待宝宝的心情更是煎熬
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<br/>上个月开始疯狂的在网上查找资料,进入了bzw,也看了某论坛姐妹转的神书,开始以科学的方法全面备孕,下面说说我的经历,都是从大家的经验中得来的,希望对姐妹们有所帮助,祝大家都好孕!
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<br/>这个周期,我是12月8号yj,基本上一个周期是28天,最近几个月都比较准
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<br/>1.前期准备:plsz,基础体温表。plsz买了40条,因为在排卵期,尤其是出现阳之后要每隔3个小时测试一次,观察是颜色的变化,找出阳——强阳——转弱——很弱,这几个阶段的大致时间。基础体温也要每天记录:这方面我做的不太好,一开始以为是下午记录,而且是放在腋下的,还好,对于我来说,体温变化还是有个大概的规律的
<br/>2.排卵期就需要高度戒备了。4方面结合不能错过:
<br/>a,按周期推算,下次yj前16-12天,都有可能,所以20号左右就要借助plsz精确判断了
<br/>b。排卵痛:20号下午就感觉左侧小腹隐隐作痛,自己估计可能是pl痛
<br/>c。bd拉丝也是出现在20号,这时候的bd量比较大,而且很通透有鸡蛋清的感觉
<br/>d。以上三个方面都只能大致判断pl可能出现了,但直到现在我也不知道,这些信号说明是正在pl,还是过一段时间pl,而且这一段时间究竟是多久也不好说,大概也跟个人体质有关,我在网上也没查到具体的说法。所以plsz就要登场了,20号开始测,每隔3个小时测一次,到晚上9点已经很阳了,但我是头一个月测,所以不好判断是否强阳,犹豫了一下要不要做功课,考虑到离上次yj只有12天,加上神书上说强阳之后再过12-24个小时在AA。所以忍了。半夜3点老公醒了,我又测了plsz,略微减弱,无法淡定了,果断AA。21号下午依旧有pl痛,下午7点测明显减弱,又AA一次。22号晚7点测,很弱了已经,补爱一次。
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<br/>事后总结一下,估计排卵在21号白天,所以期间总共A三次:一次是pl前(不超过12小时)。一次是pl当天,一次是pl后(不超24小时
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