各位姐妹们怀孕后都有做什么运动？

#大宝宝（3-6岁）

得得B

自从怀孕到现在（18周)一直都没做过运动,想问问大家怀孕后都做什么运动,有什么运动适合在家里做,希望大家提供点意见．

讨论区

罗程相依

我现在是14周，每天会坚持散步。

dearjulie

我15周开始每天早晚散步

绯羽

偶尔游下泳，主要是散步吧。

小毛头富贵

打算7月1日之后（满16周后）去游泳，不知可否？

小桃爱多福

主要还是散步，我也想去游泳，就怕小区泳池不干净。

牛牛哆啦

就是散步，不过现在天气太热了，蚊子还专爱咬我，我就饭前去接老公走一点路，饭后不散步了。。

尹钱宝宝

恩，好像都是以散步为主。网上有孕妇操的视频，可以搜来学着做做。我主要是懒得坚持。

一诺一诺

没具体的运动，偶尔照书上的孕中期运动做一下下……

mollydodo

好象大多都是散步啊，呵呵

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