大家有吃DHA吗？什么时候开始？有必要吗？

#大宝宝（3-6岁）

棉花糖妈妈

大家有吃DHA吗？什么时候开始？有必要吗？<br/> 叶酸三个月后就不用吃了吗？那拿什么保证营养呢？~

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蓝郁儿

什么是DHA呀？我现在就吃一点叶酸，听说是吃到三月末就可以的。其他什么我也没去吃，甚至以前吃的，现在都没胃口吃了。我打算去买孕妇奶粉喝，不然我怕BB营养不良...

如恒宝宝

蓝郁儿: 什么是DHA呀？我现在就吃一点叶酸，听说是吃到三月末就可以的。其他什么我也没去吃，甚至以前吃的，现在都没胃口吃了。我打算去买孕妇奶粉喝，不然我怕BB营养不良...

我建议你每天喝一碗鱼汤,不是养殖鱼噢,要熬时间久点噢.会很有营养的,我宝已经5个月了,我每天都喝的,不好喝也得喝,为了宝吗.

蓝郁儿

如恒宝宝: 我建议你每天喝一碗鱼汤,不是养殖鱼噢,要熬时间久点噢.会很有营养的,我宝已经5个月了,我每天都喝的,不好喝也得喝,为了宝吗.

但我现在一闻到腥味就怕，婆婆煲了我也不想喝..

虎威威宝宝

DHA别名“脑黄金”应在这些时期补最为重要：孕早期（0-12孕周）胎儿神经管闭合，大脑和脊椎开始发育。孕中期（13-17孕周）胎儿脑细胞迅速增殖分化，脑体积增大。孕后期（28-40孕周）胎儿脑部结构以及功能逐渐完善。

如恒宝宝

蓝郁儿: 但我现在一闻到腥味就怕，婆婆煲了我也不想喝..

那也得喝呀......能喝多少是多少吗.

小毛头富贵

虎威威宝宝: DHA别名“脑黄金”应在这些时期补最为重要：孕早期（0-12孕周）胎儿神经管闭合，大脑和脊椎开始发育。孕中期（13-17孕周）胎儿脑细胞迅速增殖分化，脑体积增大。孕后期（28-40孕

具体怎么补法?该买什么吃？是现成的胶囊？哈哈，我真是不合格，这些都不知道。

虎威威宝宝

我是刚在《健康准妈妈》书上看到的，食补DHA，含量较高的常见食物是：鳗鱼、墨鱼、三文鱼、金枪鱼等深海鱼。

小毛头富贵

霍霍，我今天早饭刚吃了鳗鱼。那直接补深海鱼油好吗？

兔儿爷

玛特纳里有叶酸及微量元素，美赞臣孕妇奶粉里也有DHA。

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