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四维10分钟过
孕晚期需要注意的事情真的不少啊
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便秘啦!喔喔,痛苦!
看2914
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#大宝宝(3-6岁)
tzr521
5个月前,bb很好。可现在,bb时会很痛苦,坐也不是,站也不是。可不用力,根本就出不来!很怕把羊水弄破呢!
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看2914
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emilywmf
站着肯定不行的,多喝点蜂蜜水吧。
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看2914
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落落妈咪
呵呵,一样,喝了蜂蜜水有的时候也不管用哦,多吃点粗纤维的蔬菜要好点,多吃水果,适当运动。
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看2914
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一蓑晴岚
早上起来空腹喝一杯水,如果血糖不高的话,就喝一杯蜂蜜水,早点要坚持喝奶,吃点粗粮面包什么的,要是有时间的话,做点杂粮粥加奶喝喝,对便秘不错呀,我怀孕到现在,六个月了,一次也没便秘过。祝mm好运呀!
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看2914
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快乐宝宝爱
我时不时的也会便秘,那种滋味真的很难受,我可能是喝水少的缘故
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看2914
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宝贝叫舒瑞
吃钙片和维生素片会使BB干结一点。我都是早上空腹喝蜂蜜水或柠檬水400-500ml,20分钟左右再吃一些水果或者一条黄瓜,都是冰箱里掏出来的,鸡蛋蒸成鸡蛋羹吃,好消化啊,然后吃点牛奶麦片或者全麦面包,或者玉米,馒头。一般很快就BB,有时候也要等到散步完以后才BB。基本上没有便秘过哦。<br/> 除了早上的水,上午10点左右来一袋豆浆400ml,下午3点-5点间还要来500ML 的水,晚上基本上就不喝水了,偶尔喝一点点。但是喝牛奶。
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看2914
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雨甜
多运动也会好,我有时也会这样,拉不出来,痛苦啊
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