晒晒亲们每天得饮食吧！

#大宝宝（3-6岁）

虎囡囡她妈

我得：晨起空腹吃3颗枣 早餐后吃2个核桃榛子杏仁各3颗 上午10点半左右吃苹果一个 12点半左右午餐一碗米饭、青菜一份，或鲫鱼或排骨一份 午睡后喝杯牛奶 18:30晚餐小米粥一碗青菜馒头半个 晚上9点半左右叶酸跟多维片隔天换着吃一片 是不是吃太多了啊？我一直都没有妊娠反应

讨论区

俊虎

吃得好少啊，如果是我肯定晚上饿得受不了的

xixihere

我是除了一日三餐外，鲜奶一瓶，爱乐维一片，水果不定量，有时晚上要再吃一碗面条什么的，最大的问题就是不爱吃素菜，怀孕前就是，一直没吐过，70多天干呕好像也停了。

王帅帅

怀孕11+2天，现基本没什么反应，我是除了一日三餐外（早餐：混沌一碗12个，中餐米饭2碗，晚饭2碗，）,果汁一瓶500ML，水果一天一斤左右，

爱宝宝W

姐妹们吃的好好啊，我就和以前一样，没什么特别，家人吃什么我就吃什么

赫嘉

也许是我的月份小吧，现在12w+2d，胃口还是不好，这两天又开始烧心了，吃的不如以前多，盼望着胃口大开的日子

yomi

睡到11点起，吃碗面加鸡蛋，期间水果，馒头，晚饭吃少许米饭，睡前一碗面，这2天，夜起大概2点左右小便后，肚子饿的烧心，在吃2个馒头继续睡。

jingjing8000

大家胃口都好好啊，我比怀孕前胃口差多了，一天也就吃一点点东西，荤菜基本不吃

虎囡囡她妈

yomi: 睡到11点起，吃碗面加鸡蛋，期间水果，馒头，晚饭吃少许米饭，睡前一碗面，这2天，夜起大概2点左右小便后，肚子饿的烧心，在吃2个馒头继续睡。

呵呵宝宝爸天天让我早上7点半左右起床，晚上10点半就让睡。说给宝宝培养睡眠习惯，免得以后夜里不睡觉，那样大人好辛苦。 现在胖了20斤了晕晕

虎囡囡她妈

宝宝爸说 “每天早上不还给你蒸个柴鸡蛋吗？克扣掉啦？”呵呵!

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