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小腿老抽筋!

  • 从前5月这样就开始早上准备起床时小腿抽筋得厉害,一直吃凯思立的碳酸钙也没什么见效。
    讨论区
  • 多吃点补钙的食物呢,也许是你吃钙片吸收不好
  • 我吃的是钙尔奇D,吃就不抽,两天不吃又开始抽。你要不换个钙吃吃看。
  • 钙尔奇D---记住晚上临睡前30分钟-1小时吃
  • 食补吧,吃虾皮,芝麻,喝牛奶。我没有吃过钙片,没抽过筋。
  • 我也有时候晚上小腿抽筋,可是上周末化验的微量元素不缺钙啊。。。
  • 我吃的是乐力的 吃就不抽 不吃就抽筋
  • 我喝孕妇奶粉后情况好多了,可能还是缺乏某些营养物质了
  • 我睡觉时有抽过,就两次。不过我每天晚上有吃钙片。
  • 我也抽筋<br/>我原来是吃安利钙镁片,现在吃保灵孕宝的钙片<br/>可还是经常抽筋<br/>隔个两三天就会抽一次,早晨睡觉的时候抽的
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