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睡眠不好怎么办?

  • 自从怀孕以来一直都睡得不好,一整晚都是翻来覆去的睡不着或是醒来几次,好像一晚上几乎没睡觉呢!有没有姐妹一样的情况啊?这样正常吗?
    讨论区
  • 8周前很能睡,进入8周后就有点睡不好了,不犯困,躺上床半天睡不着!可能怀孕后总想七想八的吧!
  • 我也是啊,郁闷!~但是周末老公回来,睡我旁边,我就觉得踏实,睡的比较好,可能是心理作用吧!~
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