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糖筛没过,要做糖耐!JMM有没有什么饮食建议推荐下交流下呀

  • 今天做了糖筛,结果偏高8.5,无奈下周还得去做糖耐!可能和我饮食有关,我平时吃水果太多了,还喝甜饮,呵呵,我现在吃的水果有:哈密瓜、芒果、苹果、香蕉、梨、猕猴桃等,是不是以后都要和这些可爱的水果拜拜了呢:(!有没有雷同结果的JMM,来这里交流下呀,接下来我们能吃什么呢?
    讨论区
  • 香蕉、猕猴桃的糖分多,少吃,如要吃,最多一个。多吃苹果就可以了。还有就是少吃面食,最好不要喝甜饮,就喝白开水。
  • 我今天做的糖耐,痛苦的一米,一个早晨测四次血,还什么都不能吃,以后哈密瓜是肯定不能吃了,香蕉你这个星期就戒了吧,我反正今天是过了
  • 我的血糖比你高啊。我的10MMOL/L。我也正在降血糖呢。医生要少吃多餐。
  • 我今天测得9.4,没过
  • 我吃了一个礼拜的西红柿,黄瓜糖耐过了,现在一天吃一个猕猴桃一根黄瓜
  • 我昨天糖删没过7.99,明天就去做糖耐了,担心中,平时吃的苹果很甜,今天还吃了好几跟香蕉。
  • 我下周二去糖筛,好紧张啊~~ 不想糖耐~~
  • 我的糖筛是8.0,5555555
  • 周六打算去做,平时吃得甜食挺多,也好担心哦。
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