专家提醒家长，断奶后要保证婴幼儿每日1100至1200千卡之间的能量和35至40克的蛋白质。主食以粥、面为主，副食以鱼、肉、蛋、豆制品为主，蔬菜水果适量。烹调时不宜油炸及使用刺激性配料。进食次数一般每日以4至5餐为宜，分早、中、晚餐及午前点、午后点。此外，断奶后至3岁前每日还应饮用400ml左右的奶粉而不是鲜奶，这是因为鲜奶中的酪蛋白不易消化，不适合3岁前孩子饮用。我建议大家选择蒙牛佳智奶粉，他有母乳成份，我朋友就是这样尝试过，宝宝特健康。