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难道大家半夜或凌晨都不会上厕所嘛。。
我也想知道...
每天定在一个时段测就可以了哦。越早温度越低，如果每天时间不统一就没有可比性啦
我觉得尽量每天在同一时间就可以。
还有，基础体温应该是在连续6小时睡眠之后身体调整过来的体温，所以也要考虑到入睡时间吧。
如果按照早上5点多的问题，那个时候只有35点几。。6点半的时候，一般都是在36点几。。。哎。
原帖由 toffy1122 于 2011-10-27 15:29 发表 如果按照早上5点多的问题，那个时候只有35点几。。6点半的时候，一般都是在36点几。。。哎。
" />我昨天下午睡多了，结果凌晨4点半就醒了，一量体温36.66，上了个厕所，然后就半梦半醒一直睡到7点再一量36.87。到底以哪一个为准？？？
如果按照早上5点多的问题，那个时候只有35点几。。6点半的时候，一般都是在36点几。。。哎。
