坚持给宝宝吸，不要加奶粉，自己要放松心情，规律睡眠，这些都会影响奶水分泌。喝汤一餐一小碗就行，多了也会影响奶水，都走小便里了。

我也觉得奶时多时少的,,郁闷中..

楼主妈妈，我刚经历了和你一样的情况

我也是莫名其妙的就突然左侧乳房给软下来了，印象中也没吃什么回奶的东西。一两天里都是那，我婆婆脚我放松心情别紧张，让宝宝多吸。好在我右边每次都涨好多，单独吸奶器吸出来都至少150ML，所以宝宝每次吃奶前，我都让他先吸左侧的乳房，刺激乳汁分泌，吸5分钟后换右侧涨奶的一边让他吃饱，大概4天左右左侧慢慢有了涨奶的感觉了，虽然需要的时间比右侧久一点，但是好在是宝宝只吃左边的也差不多够了。

所以，楼主别着急，放松心情，要坚定信心奶一定会回来的，多给宝宝吸左侧，会好起来的。对了，每天早晚喝一碗醪糟吧，也帮助下奶的。我就是这么追奶追回了的。

祝你好运~！

我也是这种情况，感觉奶突然就没了，再也没有奶涨的感觉了，贮存一天到晚也只够夜间无论怎么喝汤都没有用！因为上班了，都没有办法让宝宝多多的吸，只有下班一回家就赶快让他拼命的吸，不管他饿也好，是吸着好玩也罢；就是想让奶再回来，但是都没有效果，我真的不想宝宝才四个多月就断奶，我还想坚持，想坚持下去！！！该怎么办呢~~！   

真的有这种现象啊,已经第五天,昨天夜里够宝宝喝的,今天白天也还行,就刚晚上闹了一回,勉强够喝,每次她喝完都再用吸奶器吸十到十五分钟,还没有太大改善,我也要坚持,希望这两天能追回来,唉,弄得宝宝每次睡觉醒来第一件事就是要奶喝~

原帖由 樱花片片 于 2011-10-24 13:46 发表 坚持给宝宝吸，不要加奶粉，自己要放松心情，规律睡眠，这些都会影响奶水分泌。喝汤一餐一小碗就行，多了也会影响奶水，都走小便里了。

恩,不想加,现在她也不肯喝奶粉,宝宝太闹人,睡眠不太好,不知道是不是也有些影响

原帖由 月饼 于 2011-10-24 15:04 发表 楼主妈妈，我刚经历了和你一样的情况我也是莫名其妙的就突然左侧乳房给软下来了，印象中也没吃什么回奶的东西。一两天里都是那，我婆婆脚我放松心情别紧张，让宝宝多吸。好在我右边每次都涨好多，单独吸奶器吸出来都至少150ML，所以宝宝每次吃奶前，我都让他先吸左侧的乳房，刺激乳汁分泌，吸5分钟后换右侧涨奶的一边让他吃饱，大概4天左右左侧慢慢有了涨奶的感觉了，虽然需要的时间比右侧久一点，但是好在是宝宝只吃左边的也差不多够了。所以，楼主别着急，放松心情，要坚定信心奶一定会回来的，多给宝宝吸左侧，会好起来的。对了，每天早晚喝一碗醪糟吧，也帮助下奶的。我就是这么追奶追回了的。祝你好运~！

我家这个犟脾气啊,之前奶多的时候,差不多每次五分钟就喝饱了,现在总要吸半天才来点奶阵,而且喝一次要从这边换那边, 这边还好,换那边时就没有耐心吸前面没有奶的时间,总是挥胳膊打挺,真是让人心疼~

原帖由 pink_w 于 2011-10-24 16:20 发表 我也是这种情况，感觉奶突然就没了，再也没有奶涨的感觉了，贮存一天到晚也只够夜间无论怎么喝汤都没有用！因为上班了，都没有办法让宝宝多多的吸，只有下班一回家就赶快让他拼命的吸，不管他饿也好，是吸着好玩也罢；就是想让奶再回来，但是都没有效果，我真的不想宝宝才四个多月就断奶，我还想坚持，想坚持下去！！！该怎么办呢~~！   

都是坚持吸才是王道,我家的还不肯吸,坚持看看吧

不是歇奶，，从四个月起我也是不怎么涨奶了，奶阵的次数少了，但是吃的时候乃就会非常多，，很正常的，亲们不要着急，是供需平衡的一种表现，大脑知道你的宝宝需要多少母乳量了，不会乱泌乳了，也就是不吃的时候不泌乳，吃的时候拼命分泌，而且奶阵也多。。半天不吃奶也不会涨奶了，，晚上再也不用在哺乳罩里垫毛巾免得跑奶了。。真舒服啊！~~~~我家宝现在马上5个月了额，，虽然现在足够宝宝吃的，，但有的时候也羡慕人家涨奶的。。