我一吃猪脚花生明显奶就会多点，这两天尝试酒酿煮蛋好像也有一点效果
现在一看见猪脚两字就有想呕的感觉。。。木什么太大用处对我。。。
不是说喝鱼汤很下奶吗
我喝牛奶效果好，嘿嘿嘿，偶们真厉害，能把牛奶变人奶
我每天狂喝两杯豆浆
一杯牛奶 另外骨头汤喝得也多
奶就涨涨的~ 其他效果一般
rf里都是奶粉，记得多喝水才能冲开喔~
还有一招，就是全身心地想着宝宝，然后嘛就潸然奶下了。。。
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猪手.
羊肉汤，醪糟
