要孩子,上播种网
首页 bozhong logo
播种网 论坛 想要宝宝
发新帖
[其他]

希望对众JM好孕有用!

楼主: 西小玲
675321 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
已邀请用户 : (此提示只有您可以看到,其他用户无法查看)

1、黑豆

  

  功效:补充雌激素

  

  将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。

  

  2、阿胶红枣

  

  这个方法比较适合气血虚的JM,主要针对月经量少,顔色不正,头晕、手脚冷等症状,如果气血虚的话会影响受孕。

  

  主要材料:阿胶(用东阿的,质量比较好一点50元一盒)、红枣、蜂蜜

  

  制作方法:处理阿胶,可用说明书推荐的方法,最好是用碎药机打碎;在盆内放大约一斤枣、一盒准备好的阿胶、倒入蜂蜜加入少量的水至刚好没过枣,大火上蒸二个小时,放入冰箱备用;

  

  食用方法:每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比较硬有些难挖)放入热水冲服,如果在办公室内可以喝一天,会觉得全身暖洋洋的。

  

  3、红塘生姜水

  

  功效:暖子宫,宫寒者服用

  

  用250克红糖加150克生姜加水,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份,从月经干净后的第二天开始连服7天,最好早上空腹吃。这7天里不要和老公同房,7天后再在一起。

  

  提醒姐妹们注意,因为YJ要五天左右,吃这个要七天,加起来总要12天了。如果你PL是在第15天左右的话,要让你LG先自己排掉一回精子,大致就是在PL日前七天左右的时候,不然精子可能会老化。

  

  4、红塘生姜水——升级版

  

  红塘姜水是较为热性的,所以月经期是一般不吃的,会使经量增加。也就是说是在非经期吃,可以吃到下一次月经前,也为下次月经调补身体,是很适合身寒体虚和有宫寒的姐妹服用的。至于体热有燥气的姐妹们就要看情况来吃,毕竟月经完后,是需要补血的,吃简单的红糖水就可以,不用吃得太补,反而小心会长豆豆,流鼻血哦!,

  

  材料:平常吃饭用的饭碗或汤碗一个;姜一块(大约1-2个拇指头大小,切片或切丝);红糖,半砖块,把它捏碎;鸡蛋,每次就一只足够;料酒(药酒)随量,初试者1/4到1/2碗,再加水,等到适应后或根据喜好,可增加到3/4碗的酒。

  

  做法:材料准备好了,就全部放到碗里,鸡蛋一定要打破。以3/4到一碗为一份量,然后用碟子把碗口盖好,放到锅里隔水蒸10到15分钟,就可以啦。

  

  根据自己的情况来服用,比如隔天吃或每天都吃。

  

  5、好孕汤

  

  (一)当归金银花汤

  

  功效:暖子宫,宫寒者服用

  

  材料:当归 50克,金银花(也就是俗称的二花)15克, 红枣十颗,黑豆一把,红糖二两,鸡蛋3至5枚

  

  做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,最后汤汁够一碗就行。鸡蛋洗干净,煮一会后敲碎蛋壳,像茶叶蛋一样,再煮,直到汤汁收到一碗即可。

  

  吃法:把汤喝完,红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用,这一点一定要做到。(不用刚一出血就服用,出血后半天左右服用就可以。)

  

  (二)水鱼汤

  

  功效:增加透明拉丝,促卵泡发育

  

  女性到了排卵期前后白带越来越透明,象清鼻涕一样,可以拉丝,这样的白带利于受孕,但是有些女性透明白带少,或者很混浊,是不利于怀孕的。这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处,对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助,无任何毒副作用。

  

  材料:一只一斤重的水鱼(野生甲鱼),加上狗杞10克,山芋肉(又叫山茱萸)10克,淮山(又叫山药)10克,炖大概45分钟。

  

  做法:甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉,宰成小块,中药和甲鱼要一起下锅。煮的时候放点姜和葱,煮到40分钟的时候放点猪油,煮好后放盐、味精放行了。

  

  吃法:来YJ的第五天吃,味道有点酸酸的,最好连汤带肉全吃光!(哈哈,有难度哦!)一般每个周期吃一次即可。如果是卵泡发育不好,可以接着再吃一次。

  

  提醒:山芋肉不是我们平时吃的山芋,一定要到药店,买的中药才对,千万别买错罗,要不然肯定不起作用,呵呵~~~

  

  6、豆浆

  

  豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素,还含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原”,该物质可调节女性内分泌系统的功能。妇女喝豆浆一个月每天300-500毫升即可起到调整内分泌的作用,可以明显改善心态和身体素质。

  

  临床还发现常喝豆浆能有效地预防乳腺癌和子宫癌地发生。研究人员让参加实验的妇女每天喝400毫升的豆浆,连喝两个月,在喝豆浆期间及喝豆浆之后,分别检测其体内雌激素水平,结果表明每天喝豆浆可以调节妇女体内雌激素与孕激素的水平,使分泌周期保持正常。

点击查看全文
回复
11
一级宝宝 |

我四月份照做了,心情太紧张,不知道结果如何!
点击查看全文
回复

举报

西小玲 (楼主)
12
八级宝宝 |

千万不要紧张啊,把注意力转移到别的事情上,让自己忙起来就会没时间想这些事了![:em38:][:em38:好孕自然来了!
点击查看全文
回复

举报

西小玲 (楼主)
13
八级宝宝 |

会有好孕吗?急切的等待开奖@!
点击查看全文
回复

举报

西小玲 (楼主)
14
八级宝宝 |

好孕来啊![:em25:][:em25:][:em25:]
点击查看全文
回复

举报

15
五级宝宝 |

好贴呀~~


点击查看全文
回复

举报

西小玲 (楼主)
16
八级宝宝 |

本月促排,好孕期待中......
点击查看全文
回复

举报

西小玲 (楼主)
17
八级宝宝 |

等待的日子太难熬了![:em29:]
点击查看全文
回复

举报

18
九级宝宝 |

[:em28:]学习啦
点击查看全文
回复

举报

西小玲 (楼主)
19
八级宝宝 |

我本周起照做了,当归金银花汤好孕汤,不知道会有好消息吗?!em27 

点击查看全文
回复

举报

西小玲 (楼主)
20
八级宝宝 |

黄体功能不足,食补方子,大全:

每天早晚2次,吃黑豆糯米粥。(黑豆 30克,糯米60克。反正糯米是黑豆的2倍那么多就可

来yj开始每天喝豆浆

来完yj,吃5天大豆异黄酮胶囊

来完yj,每天喝中成药 八珍颗粒 冲剂 2次,一直喝到确认好孕

维生素e也是非常帮助卵巢功能的。每天吃一粒100毫克吧

每天坚持量体温。注意锻炼身体。

黑豆汤

泡一个晚上,然后加水煮汤大概慢火1小时左右,豆子就比较软了,每天吃50颗左右就着一小碗汤,喝6-7天(从YJ完了以后)。

黄体功能不足的中医食疗

  杞子二肚汤用料:枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量

.做法:将猪肚洗干净、切片,鱼肚发开;与枸杞子一同放在锅中,加上清水适量煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸杞子,也可使用调味料拌服。

  黑豆糯米粥

 用料:黑豆30克、糯米60克

  做法:将黑豆、糯米洗干净,放在锅内,加水适量,用温火煮成粥。每日服用。

黄体功能不全可用以下药物治疗:  

(1)克罗米芬:近年来认为黄体功能不全乃是卵海发育异常的后果,建议使用克罗米芬(国内商品名为舒经酚),可引起促性腺激素释放激素(GnRH)量的增加,使排卵前卵泡恢复正常功能而排卵,并形成良好的黄体及子宫内膜,以利孕卵的着床及发育。 用法:克罗米芬50毫克,每日一次,自周期第5天开始,连服5天。(2)绒毛膜促性腺激素(HCG):绒毛膜促性腺激素有类似黄体生成素的作用,在排卵后应用,可维持和延长黄体的功能。用法:HCGI000~2000单位,于周期第16天或基础体温上升后第3天开始,每日或隔日肌内注射一次,共5~6次。

 

[治法]:补脾益肾,活血通络    仙茅9 桑椹12 鹿角胶6(烊化) 菟丝子15 女贞子12 泽泻10 淫羊藿9香附12 苍术10 蒲公英12 川芎10 旱莲草10 淮山15 白术15 党参15 

”黄体不健”,实质上就是黄体发育不良。黄体是卵巢中的卵泡排出卵子后,卵泡膜形成的黄色脂肪样物质,有分泌激素的功能。如果“黄体不健”,体内孕激素水平就偏低,就可以导致不怀孕。即使怀孕了,也容易流产。 

怎么会得这个病的呢?这主要是与内分泌失调有关。引起内分泌失调的原因,既有内因又有外因。如过度紧张,抑郁,恐惧,环境突然改变,大病久病之后,以及营养不良等因素,影响了大脑皮层对内分泌的调节,或者多次宫腔手术使子宫内膜受伤,子宫内膜对女性激素的反应不灵敏,反射性地影响内分泌的调节,这些因素,都会引发“黄体不健”。 



女性得了此病后,可发生月经紊乱,常常提前来潮;月经量也少,颜色暗,伴血块;平时腰酸。来月经前乳房胀痛,情绪烦躁。治疗本病,除了使用中西药物外,还应该注意精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统。 

食疗法:

雀肉煨山药。 

墨鱼卵清炖。 Y

3、落花生盐水炒随意食。 

黑豆煮红枣,甜食。5、麦片、鸡蛋、牛奶糊,咸食、甜食均可。 

鸽松炒鸡蛋。按:鸽肉、雀肉均为甘温鲜美之品,尤以鸽肉为筵席佳肴,有补脏腑、益气血、温肾助阳之功。男女精气虚亏不育不孕,食之令人有子。豆类及小麦制品含有维生素E,人体缺乏时会影响生育,受孕后缺乏易引起流产,故常服有益。对于促进生育的日常的果、谷、畜、菜都需要,但必须摄食全面,不宜偏食,气血调和,神冲精沛,始易受孕

     黄体功能不足的中医食疗杞子二肚汤用料:枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量做法:将猪肚洗干净、切片,鱼肚发开;与枸杞子一同放在锅中,加上清水适量煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸杞子,也可使用调味料拌服。  黑豆糯米粥  用料:黑豆30克、糯米60克 做法:将黑豆、糯米洗干净,放在锅内,加水适量,用温火煮成粥。每日服用。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

点击查看全文
回复

举报

发表新帖
相关热帖

姐妹都在抢

备孕疑难杂症大攻略
疯狂造人
孕迹暖暖
自在正念
发表新帖

oh no~亲的发图姿势不对~~

戳戳《用户等级规则》,了解等级权限更健康哦!