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希望对众JM好孕有用!

楼主: 西小玲
692721 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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1、黑豆

  

  功效:补充雌激素

  

  将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。

  

  2、阿胶红枣

  

  这个方法比较适合气血虚的JM,主要针对月经量少,顔色不正,头晕、手脚冷等症状,如果气血虚的话会影响受孕。

  

  主要材料:阿胶(用东阿的,质量比较好一点50元一盒)、红枣、蜂蜜

  

  制作方法:处理阿胶,可用说明书推荐的方法,最好是用碎药机打碎;在盆内放大约一斤枣、一盒准备好的阿胶、倒入蜂蜜加入少量的水至刚好没过枣,大火上蒸二个小时,放入冰箱备用;

  

  食用方法:每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比较硬有些难挖)放入热水冲服,如果在办公室内可以喝一天,会觉得全身暖洋洋的。

  

  3、红塘生姜水

  

  功效:暖子宫,宫寒者服用

  

  用250克红糖加150克生姜加水,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份,从月经干净后的第二天开始连服7天,最好早上空腹吃。这7天里不要和老公同房,7天后再在一起。

  

  提醒姐妹们注意,因为YJ要五天左右,吃这个要七天,加起来总要12天了。如果你PL是在第15天左右的话,要让你LG先自己排掉一回精子,大致就是在PL日前七天左右的时候,不然精子可能会老化。

  

  4、红塘生姜水——升级版

  

  红塘姜水是较为热性的,所以月经期是一般不吃的,会使经量增加。也就是说是在非经期吃,可以吃到下一次月经前,也为下次月经调补身体,是很适合身寒体虚和有宫寒的姐妹服用的。至于体热有燥气的姐妹们就要看情况来吃,毕竟月经完后,是需要补血的,吃简单的红糖水就可以,不用吃得太补,反而小心会长豆豆,流鼻血哦!,

  

  材料:平常吃饭用的饭碗或汤碗一个;姜一块(大约1-2个拇指头大小,切片或切丝);红糖,半砖块,把它捏碎;鸡蛋,每次就一只足够;料酒(药酒)随量,初试者1/4到1/2碗,再加水,等到适应后或根据喜好,可增加到3/4碗的酒。

  

  做法:材料准备好了,就全部放到碗里,鸡蛋一定要打破。以3/4到一碗为一份量,然后用碟子把碗口盖好,放到锅里隔水蒸10到15分钟,就可以啦。

  

  根据自己的情况来服用,比如隔天吃或每天都吃。

  

  5、好孕汤

  

  (一)当归金银花汤

  

  功效:暖子宫,宫寒者服用

  

  材料:当归 50克,金银花(也就是俗称的二花)15克, 红枣十颗,黑豆一把,红糖二两,鸡蛋3至5枚

  

  做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,最后汤汁够一碗就行。鸡蛋洗干净,煮一会后敲碎蛋壳,像茶叶蛋一样,再煮,直到汤汁收到一碗即可。

  

  吃法:把汤喝完,红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用,这一点一定要做到。(不用刚一出血就服用,出血后半天左右服用就可以。)

  

  (二)水鱼汤

  

  功效:增加透明拉丝,促卵泡发育

  

  女性到了排卵期前后白带越来越透明,象清鼻涕一样,可以拉丝,这样的白带利于受孕,但是有些女性透明白带少,或者很混浊,是不利于怀孕的。这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处,对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助,无任何毒副作用。

  

  材料:一只一斤重的水鱼(野生甲鱼),加上狗杞10克,山芋肉(又叫山茱萸)10克,淮山(又叫山药)10克,炖大概45分钟。

  

  做法:甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉,宰成小块,中药和甲鱼要一起下锅。煮的时候放点姜和葱,煮到40分钟的时候放点猪油,煮好后放盐、味精放行了。

  

  吃法:来YJ的第五天吃,味道有点酸酸的,最好连汤带肉全吃光!(哈哈,有难度哦!)一般每个周期吃一次即可。如果是卵泡发育不好,可以接着再吃一次。

  

  提醒:山芋肉不是我们平时吃的山芋,一定要到药店,买的中药才对,千万别买错罗,要不然肯定不起作用,呵呵~~~

  

  6、豆浆

  

  豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素,还含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原”,该物质可调节女性内分泌系统的功能。妇女喝豆浆一个月每天300-500毫升即可起到调整内分泌的作用,可以明显改善心态和身体素质。

  

  临床还发现常喝豆浆能有效地预防乳腺癌和子宫癌地发生。研究人员让参加实验的妇女每天喝400毫升的豆浆,连喝两个月,在喝豆浆期间及喝豆浆之后,分别检测其体内雌激素水平,结果表明每天喝豆浆可以调节妇女体内雌激素与孕激素的水平,使分泌周期保持正常。

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西小玲 (楼主)
21
八级宝宝 |

em28 顶起来!

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西小玲 (楼主)
22
八级宝宝 |

医治疗多囊卵巢综合征62例,疗效满意2008-06-16 22:292000年5月~2003年6月,笔者采用纯中药组成的补肾活血汤治疗多囊卵巢综合征(Pcos)62例,疗效满意 

,报告如下。 

  1 资料与方法 

  1.1 一般资料 本组62例均为妇科门诊 ,年龄18~30岁,平均23岁,病程4~10年者45例,难以确定者17例。主要临床表现:肥胖5例,月经不调50例,月经周期正常者7例;其中多毛表现者46例,见5~10颗痤疮者45例;有40例基础体温测定连续2 月均呈单相图形。全部采用放免试验检测:LH:FSH>2.560例,2~2.52例,经中期(月经周期14天以后)B超示7~10个卵泡直径<0.8cm55例,卵泡直径<1.1cm7例。B超示子宫偏小,三径之和<10cm者23例,10~12cm者27例;正常者12例。 

  1.2 治疗方法 补肾活血汤药物组成:熟地15g,女贞子20g,淮山药20g,菟丝子20g,补骨脂10g,淫羊藿15g,鸡血藤15g,刘寄奴10g,王不留行15g,制香附12g,生麦芽30g,每日1剂,水煎2次,每次煎25~30min,分2次早晚温服。如形体肥胖,胸闷腹胀者加入枳壳、莪术、陈皮;肝火夹痰,形体壮实,毛发浓密,痤疮较多,上方去补骨脂加龙胆草、黄芩、夏枯草;烦躁寐差,苔色黄腻,加制苍术、丹皮、陈胆星、合欢皮;大便偏溏,腹胀短气者,去熟地,加党参、白术、炙黄芪、炮姜。如B超卵泡直径发育至1.5cm,即可于方中加入丹参、三棱、莪术、桃仁以促排卵。 

  1.3 疗效判定 参考《内科疾病诊断标准》(安徽科学技术出版社出版,1984)疗效标准制订。1个月经周期为1个疗程,用药2~5个疗程后,治愈:基础体温上升7~12天,B超示有盆腔积液;有效:未排卵但月经已能按时来潮;无效:未排卵也未行月经。 

  2 结果 

  本组62例,用药1~2个月即排卵者15例,用药3~4个月排卵者35例,用药5个月未排卵者5例,用本方配合克罗米芬亦恢复了排卵且无发生卵巢过度刺激综合征,而且远期疗效巩固。余5例治疗后能来月经,无效2例,有效率达90%以上。 

  3 典型病例 

  患者,女,29岁,已婚,2004年3月3日初诊。患者15岁月经初潮,周期(天)为5~6/30,量中等,无痛经。近5年中一直服马富隆避孕,停药半年后未孕来求诊。患者月经已3个月未行,无透明带下,连续测基础体温2个月均呈单相,舌质紫暗,脉涩。男方化验精液无异常。妇科检查:宫体前位,略小。B超探及子宫大小为4cm×3cm×3cm,左侧卵巢3.1cm×2.9cm,右侧卵巢4.1cm×3cm。血清激素测定,LH30.5mIU/ml,FSH10.1mIU/ml。西医诊断:继发性不孕,多囊卵巢综合征。中医诊断:不孕症(肾虚血瘀型)。患者3个月未行月经,故治疗先服安宫黄体酮5天,每日10mg,出现撤退性出血的第5天开始服中药。治以补肾活血、兼以行气。服补肾活血汤加减:当归12g,川芎9g,菟丝子15g,枸杞子15g,熟地15g,女贞子15g,补骨脂10g,王不留行15g,刘寄奴10g,桃仁10g,制香附9g,柴胡9g,淮山药25g,山萸肉9g,炙甘草5g,日1剂,水煎服。4月10日诊,服30剂后,月经已能自行来潮,遂调理2个月,第3个月经期50天时,B超示卵泡发育至1.5cm,子宫大小5.2cm×4.2cm×3.2cm。继用补肾活血汤加减,3天后体温上升,续以补肾加益气养血和胃药以维持黄体17剂,药后体温仍37.1℃,嘱其做HCG检测,结果呈阳性,B超示胚囊在宫内,约1.5cm×1.7cm大小。 

  4 讨论 

  本病属祖国医学“不孕”、“月经不调”、“闭经”、“瘕”等范畴,一般认为与痰湿有关。查之临床,多毛症状虽不少见,但苔白腻、肥胖(本组仅5例,占8%)等痰湿症状并不多见,且化痰药多辛燥易灼伤阴血。临证中Pcos患者多有月经延迟,腰膝酸软,子宫偏小(本组50例,约占总病例的5/6)等肾虚症状, 与肾主人体的生长发育和生殖是一致的。因此,本病是以肾虚为主,特别是肾阳虚(子宫偏小)常常是阴虚及阳所致。Pcos的病理是由卵泡不能发育成熟,未成熟卵泡可分泌雄激素导致郁火证;另 情况是卵泡自然闭锁,长期不排卵,卵巢包膜表层增厚,卵泡偶尔成熟,亦不能排出,与一般卵巢功能低下而无排卵不同。从西医治疗本病需用楔切术以利排卵,也体会到中医对本病的治疗原则须用攻破化瘀的方法。因此,成熟卵泡需排出,未成熟卵泡需促使其成熟亦需排出,这是治疗Pcos的关键所在。因此Pcos的中医治疗立法重在补肾为主、兼活血行气。补肾可促卵泡发育,活血行气可促进血液循环,使补肾药直达病所,又能使卵巢包膜变薄,使卵巢恢复排卵功能。补肾活血汤用熟地、女贞子、淮山药滋补肾阴;菟丝子、补骨脂、淫羊藿温补命门之火,且温而不燥。肾阳不足,肾虚必有瘀 [1]   ,现代研究已证实:补肾加活血可提高排卵率 [2]   ,故方中用鸡血藤、刘寄奴、王不留行活血化瘀,消散结;制香附、生麦芽行气,使气行则血行。Pcos的治疗关键是卵泡能 否发育,卵泡发育的程度往往决定疗程的长短。从62例病例B超观察所见,用补肾活血汤后卵泡有下列几种变化:(1)卵泡发育迅速,平均每天0.2cm,往往预示治疗疗程短;(2)卵泡发育相当缓慢,平均每天不到0.1cm,说明卵泡期长比正常者迟后10~30d排卵,也意味着治疗效果较佳;(3)卵泡多而无优势卵泡,内膜增生快,如多个卵泡一起萎缩则雌激素水平下降说明月经在即,此时B超示内膜厚(单层0.8~1.2cm),可用安宫黄体酮,使增生期转为分泌期;(4)经中期卵泡能发育(>1.5cm),因卵巢包膜厚而不能排卵,子宫内膜增生不久即来月经,可在下个月经中期加用活血化瘀药物使卵巢包膜变薄而排卵,62例中有6例患者见此情况,也预示治疗效果佳;(5)卵泡不发育,内膜不厚或闭经或月经淋漓不断,此类患者治疗难度较大,疗程较长。据临床观察,服药后有经期14天即排卵,也有108天才排卵,因此对子宫内膜增生不明显者补肾活血法促卵泡发育即可连续使用。Pcos患者用药后如见排卵,但黄体期往往缩短,此类患者常常伴随子宫偏小,而延长黄体期能使子宫增大。此时补肾重在温肾阳,需加鹿角霜、补骨脂、覆盆子之类,据临床观察,黄体期延至15天左右,往往可使子宫三径之和增大1cm左右,连用2~3个月经周期即可使子宫恢复正常大小。补肾活血汤治疗Pcos疗效巩固,双侧卵巢如恢复排卵,停药后基础体温测定多呈双相变化。   

 

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