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#斯利安好孕集结号#养成易孕体质,这些好物你要知道
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心理焦虑会影响卵子质量吗? 请JM们,非妈帮忙!!
看11203
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#想要宝宝
zliro
我上个月开始试孕。1个月未准。打算这个月继续, 但这几天觉得自己有焦虑症, 太过于关注自己的身体了, 有2天的部分时间, 觉得心跳蓬蓬的, 然后开始害怕, 怕自己身体是不是出了什么毛病, 越想越害怕. 越害怕, 就觉得手心发凉, 没力气. 我就设法转移注意力, 症状就缓解了. 今天感觉好多了, 但担心会不会影响卵子? 我这个月能能按计划试孕呢? 如果怀上会有什么影响吗? 我是8月8日YJ,应该这周会排卵了。 清大家给点建议吧!拜谢了!
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看11203
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zliro
姐妹们,我已经去寻求心理医生的帮助了。做了测试,确实是焦虑比别的值都高,其他诸如抑郁,恐惧,交际敏感,等等都是0.1-0.6, 而焦虑达到了1.1。医生说,2分以下不予考虑,就是说是正常,我这种情况需要自己调节。我现在有意识的调节自己,已经感觉好多了。希望有相同情况的JM 也能顺利调节好心情,怀上宝宝!
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