毛巾热敷一下,然后按摩乳房,应该有效果,如果没用,还是早点请催乳师的好
自己定时起来挤呀,先用热毛巾敷好,然后挤奶,多挤就会好的,别急,也许一天通不了,但是坚持挤,两三天肯定会好的。
我以前生病发烧,都会结奶块,堵住,过了一两天都会通的。一定要定时两三个小时挤一次,不管挤出来多少。
看看乳头上有没有白点,我上周也是夜里出现奶块,仔细看发现乳头上有个白点,记得以前看过播种网有姐妹介绍的方法,用消毒的针挑破白点,奶就喷出来了,用吸奶器再吸一下,奶块就没有了
热敷,按摩,吸!~~~ 我已经堵了好几次了,还是以热敷为主