卵泡发育不好，中医调理9个月，换了中医11月卵泡黄素化了，有经验的请进交流下

祝姐妹们平安夜快乐

推荐几个卵泡发育不好的帖子，有我一样情况的姐妹可以试试吧！

A.卵泡发育不好的

水鱼（甲鱼）加枸杞,山芋肉,淮山,

每次月经5天后,买一只一斤重的水鱼,加上狗杞10克,山芋肉10克,淮山10克,炖大概45分钟.即便宜又有效.朋友们不妨试试.而且这个食法,对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助.无任何毒副作用.

材料:来YJ的第五天吃,水鱼（甲鱼）,加枸杞10克,山芋肉10克,淮山10克,炖大概45分钟.

淮山（有的地方叫山药）和山芋肉（又叫:山茱萸）

做法: 甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉,宰成小块,煮的时候放点姜和葱,煮到40分钟的时候放点猪油,煮好后放盐,味精放行了.内脏我只要了小蛋蛋,其它的没要.中药和甲鱼要一起下锅,味道有点酸酸的,不难吃,连汤带肉全吃光的~~

有些JM以为山芋肉是我们平时吃的山芋,就到菜场去买,其实不是的,差远了,一定要是到药店买的中药才对,千万别买错罗,要不然肯定不起作用的 呵呵~~~

每次周期只吃一次即可,因为这汤可以促卵泡发育,如果卵泡发育不好,可以接着再吃一次.

B.宫作用,促进排卵--紫河车乌鸡汤

紫河车20克,乌鸡半只（脖子以上的不要）,干桂圆肉8-12粒,生姜3片将8碗清水,紫河车,乌鸡,干桂圆肉,生姜放入沙锅,用武火把水烧开,大约一刻钟后,改用文火约一小时,煲至两碗水,熄火后,加入少量盐调味.汤不是天天喝,是在排卵前两天开始喝,一个月喝两次. 在同房前两个小时喝为佳.第二次炖可以把前一天的汤料重做一遍,此时只用4碗水煲至一碗水即可.此汤为暖宫作用,促进排卵.乌鸡炖紫河车,对女性来说,有助于排卵和修复子宫用途.

C.促排卵

枸杞羊肾粥：主料：枸杞子 500 克，羊肾 1 对，羊肉 250 元，粳米 250 克，葱白 5 克。制法：将羊洗净，剁成末，枸杞子洗净，全部放入沙锅内煮粥，待肉敦米烂时即成。服法：食肉喝粥。每日 2 次，早晚空腹温服。功效：温补肾阳，和中健脾。主治：适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。

莲子猪肚：主料：莲子、猪肚各适量。制法：将猪肚洗净，纳入莲子，两端扎紧，置锅中炖料，加入食盐适量及味精即可食用。功效：健脾补虚益气，主治：适用于脾虚之排卵功能障碍性不孕症。 

D.暖宫,活血--红糖姜茶

用250克红糖加150克生姜,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份,从月经干净后的第二天开始连服7天,最好早上吃.这7天里不要和老公同房,7天后再在一起,如果这个月没要上,下个月再按方再吃一次就差不多了!