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喂奶的妈咪们一天要吃多少啊

  • 我宝宝现在2个多月,是纯母乳喂养的,一天到晚觉得肚子很饿,要吃很多。。但是怕吃太多发胖。。大概要吃多少啊~~
    讨论区
  • 同纠结,我现在一天5顿,半下午和晚上各喝一大碗荤汤,有时还会饿。

  • em9 我只有晚上一顿饭,一整天都是随便抓口零食糊弄肚子。

  • 我也经常饿,比怀孕的时候吃的还多!

  • 多喝汤就行了 我比怀孕时候胃口好多了 每天也吃好多呢 一顿要吃一碗半 晚上吃完了到睡觉又会饿 尽量不加餐 有时候熬不住还会多吃顿夜宵。。

    现在比生完还重了3-4斤 郁闷

    家人都鼓励我多吃呢 胖就胖吧 你吃啥宝宝就吃啥 你不吃你的奶水怎么有营养呢 为了宝宝的健康 就坚持这一年吧 em17 

  • 我也是老饿。我也是老吃。零食不停。喝水不停

  • em70 还好~吃再多也不胖啊~我的体重一直都在减,已经穿得下孕前的衣服了~90斤了已经

  • em28 5顿,一点也胖不起来,我觉得我就是中转站,吃了都只是帮宝宝存着,现在已经82斤了,苦恼。

  • 我一点都不饿,也不想多吃,,就是喝水增加了很多。体重也一直在掉。。

  • 我属于吃个不停型的,也不知道是馋还是饿~~~~~~~~~~~

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