月经干净后，开始吃，吃6天，每天47颗。用水煮着吃。。我是用高压锅煮的，大概5-8分钟的样子，这样豆子比较软糯。
然后等排卵期过后，开始吃黑豆糯米粥。这个我还没有吃。嘿嘿
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煮豆子啊，喝豆浆可不可以啊
