6个月之前,母乳喂养(无需辅食)。
6个月:
尝试添加辅食,颗粒细小的泥糊。
原则:
奶量不能减,次数不增加。
辅食和奶在同一时间(前后均可)。
选择时间,孩子有病马上停。
每次只加一种。
不在一天内同时吃两种以上没吃过的东西。
用婴儿专用食品,不提倡自家做。
添加方法:循序渐进,首选米粉。
连续吃5天,和奶在同一时间(量要少)。
5天内没任何问题,添加成功,以后每天都有。
开始添加瓶装菜泥、果泥(一阶段),每天辅食两次,各自分别加。
每种开始添加十几克,吃了没问题加二十几克,最多1/3瓶。
量不能多。
三天换一种,要吃够5种,15天后才加第三类辅食——蛋黄(1/4-1/2)。
孩子食品禁止使用微波炉。
7-9个月,适当减少奶量,7个月后,可吃混合食品,两种以上混在一起吃,辅食比例增加。
目的:培养进食习惯。
7,8个月:
奶按需,每顿都要有。
辅食3次,一次米粉+蛋黄(早上)。米粉最多10g,蛋黄最多1个,吃完喝奶。
瓶装果泥、菜泥(二阶段)。
7个月吃瓶装肉泥:由少到多,十几克-二十几克,最多1/3瓶。
9个月:
有一餐主餐饭(中午或晚上,没有奶)。
配比:三份肉泥(瓶装二段)+两份米面+一份菜。
做法:把粥或面条煮七八成熟,把碎菜放入。煮后粘稠,不能稀。
吃完奶后,可吃瓶装果泥菜泥,也可吃新鲜水果蔬菜(20-30g每次),全天不超过50g。
早餐不变:米粉+蛋黄+奶。
上下午各一次水果(量不能多,品种要多)。
不要让孩子吃大人的饭菜。
此方法用到一岁前。
我是来学习滴
自己做不更新鲜无添加吗?
马上要添加辅食了,学习下!
禁用微波炉
我这边发的指导书上指明完全可以用!
为什么不能自己做呢
瓶子里的好吗?没有添加剂防腐剂吗?
我买的亨氏混合蔬菜泥感觉有很大一股怪味道我宝宝不喜欢吃