大家有没有吃过黑豆啊，到底有没有效果的，在很多文章上看到吃黑豆的好处，一直也没尝试。现在很想试下看，从备孕到现在已经八个月了，一直都没结果，急死人了！（貌似中间有一次生化）！烦啊
JM们的黑豆都是怎么吃的呀，能把做法和吃法都说下吗？大家交流下！
黑豆先泡上一晚上，然后用水煮熟。YJ之后到排卵之前每天47颗，不过我都是约莫着吃三勺子的。爱加糖或者盐自便。对白带拉丝有好处。
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有效果吗？
可以打豆浆喝啊。或者做成菜也好！分量都比较随意，不知道有没好建议？
