今天我去做B超了,我的宝宝成功在我的子宫安家,都能见到胎芽和胎心了。
2009.2月我诊断为右侧输卵管妊娠,实施开窗手术保留输卵管。出院后我对自己的饮食,作息做了一系列的更改。
1、每天坚持晚上十点睡觉,早晨六点起床,起床后喝一大杯热水,然后给自己榨一杯鲜果汁,每天把自制的黑豆、黄豆、绿豆、红豆、黑芝麻做的豆浆带到办公室当水喝。早餐保证有鸡蛋,粥,一份蔬菜。虽然很麻烦,但是每天都起来坚持做这些东西,习惯了就好了。以前有时便秘,喝了果汁后代谢特好,估计肠道干净多了。
2、每天坚持在小区溜达快走1小时,在单位尽量少坐着,多活动,平时多跳跳绳。
3、出院后每天用热水袋捂肚子,然后用桶装热水泡脚,水没过小腿,泡到能出汗最好。因为我有宫寒,所以泡脚后小腹也暖和了,不像以前冰凉冰凉的。
4、出院二个个月后进行中医调理了,吃了一个月的中药后,上火厉害就停了。不过应该有效果,吃完中药和实施泡脚了脸色好了很多,人也清爽了。
5、怀孕前的一个月自己买桂枝茯苓吃了一盒,怀孕的当月在来月经前开始吃安利的维E,吃完后排卵时的拉丝特好。
6、之前禁欲一周,在测到强阳的当天晚上和强阳后的16小时后分别AA了,AA后老公把我拎起来一会,然后就垫着枕头睡觉了。
在手术后我听从主治大夫的说先不造影,也不做排卵B超监测,先试孕,在试孕的第二个月成功。试孕第一个月没成功估计跟紧张有关系,同时在测到强阳前我们采取了车轮战,估计到正式排卵的时候精子浓度已经不够了。希望曾经宫外孕的姐妹不要有太多的负担,其实我在没怀孕前也有压力,但是有压力的同时做好调理工作,适当的参加体育锻炼,找点别的事情分散注意力就能减压了。