偶然在书上看到怀孕前需要补充叶酸，什么时候开始补，需要补多长时间呢？
还想问问JM们，怀孕前都需要补充什么呢？
补充叶酸,叶酸是怀孕前三个月和怀孕后三个月吃的.另外可以适当补充一些维生素.例如维生素E是预防早产和流产的.或者吃一些孕妇奶粉.有一些孕妇奶粉专为计划怀孕前三个月和怀孕后三个月而设计的.
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我也进来学习了，准备怀孕应该要注意很多问题啊，多喝豆浆也好啊，很多钙质的
什么时候需要穿 防辐射的衣服呢?
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