想自己的黄体是否不足,可以在来YJ的第三天早上去医院查激素六项,不能吃东西哦,是查恶血。可以知道自己是否黄体不足,然后医生会告诉你怎么做的。个人认为网上有很多mm推荐黑豆的办法,但也未必人人都适合的,有的mm吃了就是推迟排卵了。还是先去医院检查自己是否存在这个问题,然后根据医生的建议再下药。最好不要在网上看别人推荐就去跟风。毕竟是要生育宝宝,还是要科学有效。最重要的是自己的心态要正。不要过于急切想要宝宝。我相信宝宝一定会来到我们身边的。只要坚信你能带给TA健康快来的生活。个人想法,仅够大家参考。