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姐妹们

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    讨论区
  • 10.15号yj   宁愿相信


                      我的小太阳


     


     


     


     


     


     


     


     


     


     


     


    我的促排饮食计划,以及排卵当天跳绳1000下.相信一定能够怀上.


    10月20日  yj第一天    豆浆或者豆奶


    10月21日  YJ第二天   同上


    10月22日   yj第三天   同上


    10月23日   yj第四天   同上


    10月24日   YJ第五天   同上  睡前吃一粒克米


    10月25日              同上


    10月26日              同上


    10月27日    yj第八天   红糖姜茶+睡前克米


    10月28日   yj第九天      同上 


    10.29          yj第十天  停克米  大豆异黄酮+红糖姜差


    10.30            11天                 同上


    10.31             12天                同上


    11.1                 13天


    11.2                14天           停红糖姜茶继续大豆


    11.3


    11.4 .5    6                              如果已经排卵则停止大豆



     当然来还有ve 每天服用. 以后有变化我会更正,如果jmm有别的好建议添加,小女在此感激不尽. 让我们梦想成真,这个周期为老公添丁.



    [ 本帖最后由 晓晓虫 于 2008-10-26 10:28 编辑 ]

    听我的,你可以加入我们同排卵/同病症/同城微信备孕群 ,在这里有很多有经验的姐妹,基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群,赶快点击这里打开微信入群吧。

  • 好孕食谱,也是好多姐妹那里看来的~


    助孕食谱


    黑豆
    功效:补充雌激素
     
    做法: 将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。(注:这是未准妈妈吃的,未准爸爸不要吃)。


     


    2.黑豆糯米粥是黄体功能不足的中医食疗方法(保胎的方子),我是从PL日后就开始每天吃了,那时候还不知道自己这个月能不能好孕,管他呢,先吃了再说,现在我还在吃呢,食疗应该没有任何副作用的,呵呵


    用料:黑豆30克、糯米60


    做法:将黑豆、糯米洗干净,黑豆要先泡7~8个小时,然后再放在锅内,加水适量,用温火煮成粥。每日服用


     


    3.红糖姜茶
     功效:暖宫、活血
    做法:用250克红糖加150克生姜,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份,从月经干净后的第二天开始连服7天,最好早上吃。这7天里不要和老公同房,7天后再在一起,如果这个月没要上,下个月再按方再吃一次就差不多了!


     



    [ 本帖最后由 晓晓虫 于 2008-10-25 04:44 编辑 ]
  • 10.20左右yj的jm好少哦~~~

  • 今天yj第3天,体温36.5,好高哦,不知道是好是坏,也不知道是不是翻了个身闹的~ 总之相信这个月一定能够怀上~~~~~~~~~


     


    4.甲鱼


    功效:促进排卵作用,对增加透明拉丝白带有好处


    .所以赶快买来材料做汤喝:这种汤是每次yj5天喝,也不知效果如何!但是肯定是大补的呀!没有副作用的!姐妹们可以试试,味道还不错,微酸!(记得来YJ的第五天吃)


    做法:买一只一斤重的甲鱼,加上药店买的中药:
        
    狗杞10;山芋肉(又叫:山茱萸)10; 淮山(有的地方叫山药)10,炖大概45分钟


    甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉,宰成小块,中药和甲鱼要一起下锅,煮的时候放点姜和葱,煮到40分钟的时候放点猪油,煮好后放盐、味精放行了。每次周期只吃一次即可,因为这汤可以促卵泡发育,如果卵泡发育不好,可以接着再吃一次。


    材料:当归,花生.枸杞,小米


    做法:当归数片,加入切碎的花生仁和洗干净的枸杞,小米微加入适量水,象煮粥那样在锅里熬熟就可以了


    经期过后连吃七天


    这本是一个丰胸的小秘方,我吃过一次,每月都是四五十天的YJ居然一个月后准时到来.你可以试一试


     



    [ 本帖最后由 晓晓虫 于 2008-10-25 04:45 编辑 ]
  •     帖子沉的好快哦~ 

        上午肚子疼的厉害,简直都坐不住了,还想吐~~~~唉,老公给弄了碗红糖水好多了~~~

         今天月经第三天,从来都没有这么疼过,不知道怎么回事~

  • 每天跳绳1000下,会不会太多了。我前天跳了两百下,都累得受不了了。今天小腿还发酸呢。

  •   这是一个怀孕mm的经验哦,只是排卵那天跳,,平常她没有说的

  •     今天YJ第五天,吃了一粒克米,药已经放嘴里了,发现水还有点热,哎呀,好苦哦~



     宝宝,快点来吧~妈妈已经做好了准备了!


    水鱼汤作用:女性到了排卵期前后白带越来越透明,象清鼻涕一样,可以拉丝,这样的白带利于受孕,但是有些女性透明白带少,或者很混浊,是不利于怀孕的,现在介绍一个比较实用简单的食疗方法,对增加透明拉丝白带有好处. 每次月经5天后,买一只一斤重的水鱼,加上狗杞10,山芋肉10,淮山10,炖大概45分钟.即便宜又有效.朋友们不妨试试.而且这个食法,对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助.无任何毒副作用. 材料:来YJ的第五天吃,水鱼(甲鱼),加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克,炖大概45分钟。淮山(有的地方叫山药)和山芋肉(又叫:山茱萸)做法: 甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉,宰成小块,煮的时候放点姜和葱,煮到40分钟的时候放点猪油,煮好后放盐、味精放行了。(不够地方了,下面继续)



    [ 本帖最后由 晓晓虫 于 2008-10-25 04:47 编辑 ]
  • 内脏我只要了小蛋蛋,其它的没要。对了还有,中药和甲鱼要一起下锅,味道有点酸酸的,我觉得不难吃,我是连汤带肉全吃光的~~ 有些JM以为山芋肉是我们平时吃的山芋,就到菜场去买,其实不是的,差远了,一定要是到药店买的中药才对,千万别买错罗,要不然肯定不起作用的 呵呵~~~频率:每次周期只吃一次即可,因为这汤可以促卵泡发育,如果卵泡发育不好,可以接着再吃一次。 当归50克 金银花15克 红枣10颗 黑豆1把 红糖2两 鸡蛋3至5个当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样。每隔6至7分敲敲鸡蛋,让汤汁进入鸡蛋内,最后汤汁够一碗就行。然后将汤喝完,红枣,黑豆,鸡蛋全部吃完。切记!一定要在月经第一天服用不要刚一出血就服用,出血后半天左右服用就可以了)味道不是很好,但真的很有效!

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