五、临产配合
1、第一产程:开宫口,12~16小时
•开前3指时比较痛,2~3小时开1指,开3指后会打一针杜冷丁,缓解疼痛,让产妇休息;
•一定要吃东西,正常吃饭,易消化的粥、面条等,补充能量;
•没有宫缩的时候放松;
•3~4小时解一次小便,有便意就解,否则会影响宫缩;实在解不出需要插导尿管;
•不要过度喊叫,容易吸入过多空气引起腹胀,影响宫缩及产后恢复;
•信念很重要,要坚信自己一定能生出来!
•多休息,保持体力,补充能量。
2、第二产程:宫口全开到胎儿娩出,初产妇1~2小时
•进入产房,需快速补充体力,喝红牛、吃巧克力,听大夫知道如何使劲儿(往下使劲儿,使长劲儿,30秒换3口气,疼的时候使劲,不疼的时候放松休息);
•产床类似妇科检查床,多了两个把守,协助使劲儿;
•会滴催产素加强宫缩;
•这时看到胎头就不能剖腹产了,必须生出来;
•侧切:初产妇都侧切,缝2~3针,72小时拆线,一般麻药能持续到缝完。
3、第三产程:胎盘娩出,5~15分钟,一般半小时以内
•护士把婴儿清理干净,戴上胎帽,抱到产妇身上。宝宝离开母体缺乏安全感,听到母亲心跳会感到安全,母婴之前交流增进感情,促进母乳分泌。分散产妇注意力缝针的疼痛感减轻。
4、产后:
•顺产后一定要吃东西,不要太咸太辣就行,多喝水,3~4小时内要解小便,顺产后12小时下地,剖腹产后24小时下地;
•剖腹产后可吃东西,不一定等排气,手术不涉及肠道。术后第一天可以吃米汤、蛋羹,藕粉;第二天可吃粥、馄饨等,可以吃碎肉;第三天可以正常饮食。注意排气前别吃奶类、豆类。
•产后初次下地身边一定要有人,慢慢来,先坐起来,没问题再坐床边,再慢慢下地。有的人起来没事,走两步就晕倒了。
•产后注意通风,宝宝第一天需要戴帽子,第二、三天就不需要了;
•家属可以送吃的,完了把饭盒拿走;
•放东西的桌子离婴儿车很紧,水杯等往里放,离宝宝远点。