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春暖花开迎你来 : 我每餐米饭只吃1/4碗，主要是靠吃菜饱腹
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春暖花开迎你来 : 看来以后上下班把开车改成公交+步行吧，既省了油费，也得到了锻炼，一举两得
春暖花开迎你来 : 嗯嗯，平时已经在注意少吃主食了，就怕以后到中晚期饿肚子顶不住
落寞冰泠 回复 春暖花开迎你来 : 饿吃黄瓜，西红柿，牛奶，鸡蛋瘦肉
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春暖花开迎你来 : 对，我上周日才4W1D，去测了血糖，空腹5.44，医生叮嘱不要吃西瓜，就吃番茄黄瓜，猕猴桃可以吃点
月亮大人 回复 春暖花开迎你来 : 有个医生让我每天水果控制在200g
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