孤独的最高境界莫过于自己一个人生孩子了吧因为疫情不能到处飞啊，孕妇也不能打疫苗…所以百分百肯定今年是自己一个人生娃。零个娘家人…我跟我妈说没有你这么便宜当姥姥的了生娃你催我生的，不照顾怀孕不陪生娃不用带娃，只负责云看娃…虽然我是爹不疼娘不爱孤孤单单一颗小白菜也要照顾好自己孕期饮食啊。长这么大最实用的技能就是做饭了，不然怀孕还吃不到顺口的得把自己愁死…
我倒没有什么特别想吃的也没有什么特别不想吃的。不怎么爱吃甜食，偶尔吃两包薯片。健康饮食为主，荤素搭配。碳水保持一定摄入，不会特别想吃包子面条，主要我也不会做哈哈。非常控制水果的量，一天不吃超过两种水果。基本一天一个青苹果，因为不怎么甜。按时吃孕妇维生素。
今天心情不是很美丽，明明孕早期只增重1公斤，但就是莫名觉得身体特别沉重…哎愁人。目标是孕期增重7到10公斤，赶紧卸货了吧。
卤肉饭卤蛋
双层炸鸡排番茄酸黄瓜三明治
蜜汁烤翅
杂蔬炖鸡
土豆奶油浓汤
手抓饭
青椒洋葱炒土豆、蒜泥白肉
北非蛋
去骨可乐鸡腿、蒸南瓜
我倒没有什么特别想吃的也没有什么特别不想吃的。不怎么爱吃甜食，偶尔吃两包薯片。健康饮食为主，荤素搭配。碳水保持一定摄入，不会特别想吃包子面条，主要我也不会做哈哈。非常控制水果的量，一天不吃超过两种水果。基本一天一个青苹果，因为不怎么甜。按时吃孕妇维生素。
今天心情不是很美丽，明明孕早期只增重1公斤，但就是莫名觉得身体特别沉重…哎愁人。目标是孕期增重7到10公斤，赶紧卸货了吧。
卤肉饭卤蛋双层炸鸡排番茄酸黄瓜三明治蜜汁烤翅杂蔬炖鸡土豆奶油浓汤手抓饭青椒洋葱炒土豆、蒜泥白肉北非蛋去骨可乐鸡腿、蒸南瓜
