子宫内膜异位4期，盆腔粘连致密，术后57天

#内异巧囊

小包子小包子

悬赏 24 个金豆未解决

3月底做了手术，一共要打四针亮丙瑞林，今天打了第三针，是术后第57天。这期间潮热感越来越明显，从胸口开始闷热然后热流冲上头顶再波及全身，白天还能挡挡，有几天晚上忽冷忽热确实影响睡眠。饮食方面，每天鸡蛋，苹果，几乎每天牛奶。因为工作原因三餐只能吃食堂，食堂工作人员的手法是蒜香辣椒葱花为主，所以几乎每碗菜都有这些调味，这也没办法，只能尽量避开。不过一般都已鱼，排骨为主。运动方面又有了很大进步，只要不加班不开会晚上一定能日行接近万步，昨天看了下运动记录近一个月每天平均3公里。还有每晚睡前必泡脚。
然后想问下有经验的姐妹们，饮食现在可以每天喝豆浆吗？会不会影响打得针？运动现在术后两个月了，能不能跳绳？因为听说跳绳对卵巢有好处。还有还有之前看到姐妹分享艾灸有好处，现在可不可以做艾灸？自己可以做吗？然后其他还有没有我没有想到的地方需要注意的！谢谢各位！

讨论区

二胎健康男宝快来 | 备孕达人（二宝）

粘连松解后好怀，加油！

听我的，你可以加入我们同排卵/同病症/同城微信备孕群，在这里有很多有经验的姐妹，基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群，赶快点击这里打开微信入群吧。

木子Ben | 备孕达人（大宝）

目前的运动量略小。

ELeven…… | 孕28周6天

我术后打了三针，4个多月才来月经，现在监测排卵照阴超，还是要赶紧怀孕，科学备孕，现在照b超都有几个小囊了

期待小天使快来 | 产后（大宝）恢复期

楼主我也是3月底做的手术，术后第二天打了一针亮丙瑞林，我到现在都还没来月经呢？我每天都在期盼着来月经

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