有人生娃像是生着玩一样，生完之后一点痕迹都不留，而且还变美了，加上萌娃在手，去逛街就是整条街最美的人~~
不过有的人就没有那么好运了
生完娃之后仿佛一夜变老，人整个的变得暗沉沉的
有这些行为的姐妹要注意一下啦！！
预防一下，做最美的辣妈！！
【1】 压力太大
天天愁柴米油盐，家长里短，孩子教育问题，什么都往自己身上扛，压力大的分分钟要人老10岁，所以姐妹们一定要学会把压力分发出去。
【2】 一人带娃
带娃很累，一个人带娃更累，你可能连洗漱的时间都没有，照顾小宝宝都已经很费精力了哪有时间照镜子呢？
【3】 睡眠不足
遇到“睡渣”宝宝真是分分钟崩溃啊，一晚上醒四五次，总是睡不好，大脑和身体你得不到充分的休息，那么人就会加速衰老。
【4】 很少运动
刘嘉玲在一档综艺节目中说道自己的年轻秘籍时，就提到了运动，说不管什么天气，每天都要跑步。运动除了能够预防衰老，还能给人带来好精神、好气色，让身体变得强壮。
【5】 情绪不好
古人说“人无远虑必有近忧”，也有人说“活在当下”，其实每个人都有不同的生活方式，最重要的是遵从自己的心，活得快乐就好。
姐妹萌怎么看？有没有经历过类似事情的？怎么解决？欢迎分享哦o(*≧▽≦)ツ
