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怀孕后每天做梦,好累

  • 11周+3天,自从发现怀孕后,每天晚上做梦,回笼觉也做梦,还好几个,偶尔好梦,大部分都是噩梦,这个死了,那个起了,这个吵起来了,反正都是不愉快的事情,弄得睡眠心情很差睡眠质量也不好。
    但是我白天没有特别玻璃心,也不焦虑啊,该吃吃该喝喝,过得很轻松,白天心情也很好,每天睡前还一杯牛奶,咋一睡着就这么累呢。
    姐妹们有没有什么办法能缓解?真的睡得好累啊。
    讨论区
  • 我也经常梦到身边的人杀人。。。
  • 小秋姑娘 | 产后(二宝)恢复期
    哈哈哈哈哈哈,我也天天做梦,还有人追杀我。一晚晚睡觉让我现在腰酸背痛,好心酸啊。
  • 播星人j98fj7 | 备孕中
    都是一样的,习惯就好了。睡得早,2-3点就醒了,然后玩几个小时,又睡。
  • 我也是天天做梦 不知道是不是怀孕后想的多了
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