人们常说“生命在于运动”。
那么,如果怀孕了,又怎么说呢?
是坚持运动,还是尽量避免?
对此,姐妹们似乎有着不一样的看法。
有的姐妹,怀孕后,依旧热爱运动:
“还在孕早期,一直有跑步。”
“怀孕后,去学了瑜伽。”
“天气热了,经常去游泳。”
有的姐妹则表示,运动能免则免:
“没有,怀孕后不敢乱动!”
“肚子大了,都在家待着。”
“动一下就觉得累,还是算了吧。”
其实怀上宝宝后,要不要运动,
关键还要结合自身情况!
姐妹们,你怀孕后,有坚持运动吗?
孕期运动,一定要注意安全哦!
造造的姐妹,点击按钮下载【孕迹暖暖】,即可查看更多精彩的孕期内容↓↓↓
下载孕迹暖暖app