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【投票】怀孕后,你有坚持运动吗?

  • 人们常说“生命在于运动”。

    那么,如果怀孕了,又怎么说呢?

    是坚持运动,还是尽量避免?

    对此,姐妹们似乎有着不一样的看法。

    有的姐妹,怀孕后,依旧热爱运动:

    “还在孕早期,一直有跑步。”

    “怀孕后,去学了瑜伽。”

    “天气热了,经常去游泳。”

    有的姐妹则表示,运动能免则免:

    “没有,怀孕后不敢乱动!”

    “肚子大了,都在家待着。”

    “动一下就觉得累,还是算了吧。”

    其实怀上宝宝后,要不要运动,

    关键还要结合自身情况!

    姐妹们,你怀孕后,有坚持运动吗?

    孕期运动,一定要注意安全哦!


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    单选投票, 共有 1612 人参与投票

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    讨论区
  • Nyimin敏敏 | 备孕达人(大宝)
    没敢运动,因为有流产史,所以怀孕后就在家休息

    听我的,你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群 ,在这里有很多有经验的姐妹,基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群,赶快点击这里打开微信入群吧。

  • 照樣去健身房 做有氧到流汗(不激烈有氧)但舉重沒做。現在寶寶依然健康。但有時想吐無法運動
  • 孕迹好声音 传好孕
    准备怀孕就坚持走路上班,路程半小时,现在有点吃力,走慢点,坚持
  • 一直想运动,但是长辈不让动。自己也比较担心,不知道什么强度的运动适合
  • 我都闲的
    什么都不做
    怎么脚会好酸
  • 因为身体太胖,担心孕期体重长太快,医生建议三餐后出去溜达一会
  • 咖喱朱古力 | 备孕达人(二宝)
    孕迹好声音
    14周开始力量训练,隔天一次,有教练带
  • 妮妮2813 | 备孕达人(大宝)
    懒了很多啊,害怕血糖升高
  • 每天晚上坚持饭后走路一小时
  • 轻微的走动走动,可以的
  • i小曹曹i | 备孕中
    孕迹好声音
    不敢动,做试管都出好几回血,住过院。
  • ………………………………
  • SFM
    前面几个月没怎么动,第五个月开始有意识的活动活动
  • 小怪兽❤恩吉 | 备孕达人(大宝)
    孕迹好声音
    没运动,怀孕前真的是每天都运动,怀孕后早期也是不太舒服没法运动,之后肚子大了就懒了!等我后期可能每天都得出去走走路增加体能
  • 孕迹好声音
    目前40天左右,还是比较小心,每天会散散步。
  • 肥哒哒球球 | 产后(大宝)恢复期
    每天上班累 下班又懒 一动也没动
  • 孕迹好声音
    每天都有走路,偶尔练瑜伽
  • 甲壳虫/:X | 备孕达人(大宝)
    ヾ(●´∇`●)ノ哇~
  • 同周数的健美伙伴坚持运动然后在10周左右流掉了,老公特意叮咛只能散步,医生也说每天散步30分钟最安全
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