哈哈，我又来啦！
先说说我孕前的血糖，在六院检查是5.9。
建大卡时空腹血糖4.6。
大家都知道孕妇的血糖大部分医院都是不能超过5.1的。而且建卡时会有血常规，里面会检测空腹血糖，如果超标医生就会安排你再次抽血，而且这两次间隔不会很久，如果这时候再想着控制就晚了。
并且如果两次报告都超标，医生会根据你这两次报告直接诊断你为妊娠糖尿病。后期的糖耐都不用做了。因为糖耐的主要目的就是判断你是否有妊娠糖尿病。
我从朋友那里得到了一个经验，说说她被诊断为妊娠糖尿病的经过：
胖的人都很怕自己血糖高，她也是，在建卡前开始控制饮食，自己还买了血糖仪。结果建卡时血糖还是高了，5.3。她觉得医院检查不准确，因为家里测下来4.9。没超标。于是不甘心，第二天又去社区医院重新检查了一次，结果5.2。最尴尬的事情来了，她拿着这2张报告单去给了产检的医生，医生二话不说直接诊断为妊娠糖尿病。说就凭这两次报告可以确诊。
她把这次血的教训告诉了我，让我建卡前至少一个月开始控制饮食，并且第一次报告没过关的时候不要急着去检测第二次。就算你自己去别的地方检查第二次，也不能把报告一起拿给医生，那样就完了。（虽然这个有点自欺欺人，应该正视自己的结果，但不控制的后果就是，以后每次去医院，你抽的血都会比别人多，因为医生要时刻监控你的血糖，有时候会一整天都在医院，就因为空腹要抽、餐后一小时，餐后两小时这样抽，孕妇的血很宝贵的）
所以为了将来还是要提前做好准备。
我是8.25号建的大卡，提前一个月我开始控制饮食，并且也买了血糖仪（家用血糖仪其实并不准确，我一个早上连着测3次，3次结果都是不一样的，我也是醉了，指尖血也没有静脉血准，就是大概参考下范围）买了后第一次测是5.9，然后我就按照妊娠糖尿病的菜单去吃了，网上很多宝妈分享了自己医生开的妊娠糖尿病菜单，我就大概照着吃。
控制期间最关键的其实就是：要忌口一切高糖的食物和饮料。（能做到这个基本血糖没问题了）
蛋糕、面包、饼干、（大米）、冰激凌、水果、各类饮料能别碰就别碰了。（我不存在侥幸心理，什么偶尔吃一点应该没关系什么的，在我心里统统都不行，既然要做，那就做的彻底一点）
先说说我孕前的血糖，在六院检查是5.9。
建大卡时空腹血糖4.6。
大家都知道孕妇的血糖大部分医院都是不能超过5.1的。而且建卡时会有血常规，里面会检测空腹血糖，如果超标医生就会安排你再次抽血，而且这两次间隔不会很久，如果这时候再想着控制就晚了。
并且如果两次报告都超标，医生会根据你这两次报告直接诊断你为妊娠糖尿病。后期的糖耐都不用做了。因为糖耐的主要目的就是判断你是否有妊娠糖尿病。
我从朋友那里得到了一个经验，说说她被诊断为妊娠糖尿病的经过：
胖的人都很怕自己血糖高，她也是，在建卡前开始控制饮食，自己还买了血糖仪。结果建卡时血糖还是高了，5.3。她觉得医院检查不准确，因为家里测下来4.9。没超标。于是不甘心，第二天又去社区医院重新检查了一次，结果5.2。最尴尬的事情来了，她拿着这2张报告单去给了产检的医生，医生二话不说直接诊断为妊娠糖尿病。说就凭这两次报告可以确诊。
她把这次血的教训告诉了我，让我建卡前至少一个月开始控制饮食，并且第一次报告没过关的时候不要急着去检测第二次。就算你自己去别的地方检查第二次，也不能把报告一起拿给医生，那样就完了。（虽然这个有点自欺欺人，应该正视自己的结果，但不控制的后果就是，以后每次去医院，你抽的血都会比别人多，因为医生要时刻监控你的血糖，有时候会一整天都在医院，就因为空腹要抽、餐后一小时，餐后两小时这样抽，孕妇的血很宝贵的）
所以为了将来还是要提前做好准备。
我是8.25号建的大卡，提前一个月我开始控制饮食，并且也买了血糖仪（家用血糖仪其实并不准确，我一个早上连着测3次，3次结果都是不一样的，我也是醉了，指尖血也没有静脉血准，就是大概参考下范围）买了后第一次测是5.9，然后我就按照妊娠糖尿病的菜单去吃了，网上很多宝妈分享了自己医生开的妊娠糖尿病菜单，我就大概照着吃。
控制期间最关键的其实就是：要忌口一切高糖的食物和饮料。（能做到这个基本血糖没问题了）
蛋糕、面包、饼干、（大米）、冰激凌、水果、各类饮料能别碰就别碰了。（我不存在侥幸心理，什么偶尔吃一点应该没关系什么的，在我心里统统都不行，既然要做，那就做的彻底一点）
