生产纪实
宝妈我今年虚岁35，属于临界高龄了。孕前106斤，但是孕期反应比较强烈，起初吐的厉害，后来慢慢不吐了，但胃口一直不开。整个孕期吃的都很少，荤的也不太爱吃。可能恰因为这样，反而相当于被动地管住了嘴。孕期血糖也控制的特别好，体重呢到生之前也只涨到了119斤。
预产期是5月29日，可肚子一直一点动静都没有。超过预产期6天的时候，医生让住院了，说第二天再不生要上催产了。于是安心在医院住下了。做了各种检查。宝宝还是没动静。
第二天凌晨两点半，第一次宫缩开始了，我意识到宝宝可能自己发动了。叫了下睡在外间的妈妈，她睡的熟没听见。过了大约二十分钟，第二次宫缩痛，我又喊了妈妈。每次宫缩时间不长，退的快，间隔时间也长，基本要十几到二十分钟。虽然知道时间还早，但是既然已经意识到发动了，好像就睡不着了，于是到外间沙发上跟妈妈再看了一会儿电视。上厕所的时候看到裤子上有几点鲜红的血迹，终于见红了。
护士进来看见我不睡觉在看电视，问了情况，知道我自己发动了，叮嘱我还是尽量休息，为接下来的生产保存体力。于是又回床上，迷迷糊糊可能眯了会儿睡得不熟，熬到了天亮。宫缩也渐渐变频繁了，一阵紧似一阵，逐渐变成10-15分钟一次，再后来5-7分钟一次，每次持续40秒左右。
上午9点多，医生来查房的时候，宫缩已经五分钟一次了，医生检查了一下宫口情况，说开了一指，摸了一下宫颈条件说很柔软，非常好。医生询问了我孕期体重增长情况，我说重了13斤，边上的实习医生以为听错了，又问了一遍是13斤还是13公斤，我答13斤。医生很高兴地夸道：哎呀，你这个要重点表扬，要树立榜样了，控制得那么好！摸宫颈条件的时候又说：这是今天检查的第三个，一个比一个更好，我跟挑水果的似的，摸到一个比上一个更好，这个第三个最好，你今天要第一名了！医生这样鼓励，我心里也是美滋滋的，心想今天要争气。医生问了我昨晚的休息情况，我说两点多开始宫缩就没睡过了。医生为了让我保持体力有力气生，让护士给我打一支安定，让我睡一会儿。胎心监护仪已经连上了，每一次宫缩和宝宝的胎心都能清楚的看到。打完针，我问护士能管多久，护士说每个人不一样，有的人能睡两小时，有的人只能睡半小时。结果我就是那种只能睡半小时的，之后就又痛醒了。这时候的疼痛已经开始越来越忍不了了，一直在努力用呼吸法，但是已经收效甚微了。到了中午时分，每一次疼痛都让我全身抽紧，手紧紧抓着床栏，头直往护栏上撞。连意识都模糊起来。我让妈妈去叫医生来打无痛针，实在忍受不了。张小姐一直在床边用手护着我的头，不让我撞护栏。
这段时间我已经无法看墙上的钟了，每次宫缩的间歇很短，我喘着气大喊让妈妈叫护士叫医生。妈妈说再忍一会儿，护士刚刚才来过，马上叫没用。麻醉医生要等开到三指才能来，现在去叫也没有用，还会影响我的信心，再熬一会儿可能医生一来就已经开到三指了，就能直接打无痛针了。不知道又过了多久，医生终于来看了，我心里祈祷一定要有三指。结果说开到两指半了，我心里一沉，心想还要再等啊…这时候已经痛得意识模糊也说不了话了，但是听见医生说，去叫麻醉师吧。心想这下终于快有救了。麻醉师是多久来的已经搞不清了，感觉好像间隔时间不长，来得挺快的。麻醉师让我弓起身子，摸着我的脊椎，摸到某一节，说就这里，然后就打了针进去。这点刺痛跟宫缩比起来，完全没感觉。很快我就平静下来了，那时候可能是下午一点左右吧。
疼痛缓解了，我很快开始想睡了，不知道是麻药的作用还是之前没睡好加上半天多的疼痛身体很累了。迷糊中听见外面导乐到了，妈妈跟导乐说我睡着了，导乐说他去外面等，让我尽量多睡会儿，好多存点体力。
睡到大约三点，睡了不到两小时，我醒过来了，宫缩还是一阵接一阵，但是有无痛针在，现在的宫缩完全可以忍受，连眉头都不用皱。只要按照要求呼吸就行了。我喊了妈妈，妈妈见我醒了就去外面叫导乐。导乐和护士进来，我跟导乐说我尿不出来，很久没上厕所了。他摸了摸我的肚子，说膀胱确实很胀了，要是躺在床上尿不出来就下床去一下厕所吧。他帮我把挂着的盐水拔了，帮我拿着无痛针，我去了厕所，一坐上马桶，就马上尿出来了。回到床上，导乐看了看我宫口开的情况，直接就说可以生了！
进入第二产程，导乐一只手压在我的肚子上，一只手伸进宫口，然后稍稍用力一压，破水了！我说了一句：啊，好多水流出来了！导乐就开始支起产床两边的拉手和脚蹬，给我摆好位置，开始引导我用力。每次宫缩开始就准备，接近顶峰的时候深吸一口气开始用力，力气用尽赶紧吸一口气憋住继续用力，用力的时候手往后拉，脚往前蹬，下巴贴近胸口，每次宫缩用三次力，宫缩一退马上休息恢复体力。每次宫缩来的时候强烈的便意会伴随着疼痛一起来，无痛针的效力还在，疼痛不至于太剧烈，但是还是能明显感觉到。
导乐起先说看我的情况应该会很快，一小时之内就能生完。后来几次宫缩用力下来，导乐说太快了，估计半小时就能生完了！导乐一边指挥我用力，一边跟我比划，宝宝的头已经露出多大了。大概经过了六七次宫缩，导乐走到我床头边用手比划给我看说宝宝的头已经能看到食指和拇指环起来那么大了，我心里有点小失望说，才那么点啊… 导乐赶紧纠正我：已经很大了，再来一点点就能整个出来啦！估计你二十分钟就能生完了！比经产妇还快！一边说一边赶紧让护士叫医生，然后摆台。同时叮嘱我继续按照刚才的节奏用力，他暂时顾不上指挥我了，他得赶紧拆床摆台换衣服给接生做准备了，因为宝宝出来的速度太快，完全超出他的预期，甚至有点手忙脚乱了。护士给我身上铺上无菌布，两个脚套进脚套中再踩回脚蹬上，叮嘱我手不要伸出来放到无菌布上来了，家属要离开产房到外屋等了。之后一下进来了好多医生护士。导乐准备好后又回到我身边，开始让我调整用力方式和程度了。便意越来越强烈，感觉宝宝已经到了出口了。这时候特别想最后一用力把他送出来，可是导乐现在指挥用力的方式跟之前不同了。现在要求我宫缩的时候不能用力，只“哈-哈-哈-哈”地呼气，不宫缩的时候根据导乐的指示，或是逐渐由小增大地用力，或是只用三分力，不断的根据宝宝的情况作调整。这样经历了大约四五次，不知是导乐还是护士说了句：现在开始你不用用任何力气了，躺着就行了。话音刚落，感觉下身一个热热滑滑的家伙就整个溜出来了！护士在一旁报时间：16:01分出生。我赶紧问是男宝还是女宝。导乐说等一下你马上就能看见了。他把宝宝脐带剪断，用脐带夹夹好，往我的屁股底下塞了一个盆子等胎盘娩出。宝宝可能抱给边上的护士擦身称重了。只听护士报到：2820g。接着宝宝就被抱到我眼前，给我看了看是男宝，然后就让宝宝趴在我的胸口，跟我有了第一次的完全的肌肤接触。宝宝躺在我的胸口，小脸贴在我的皮肤上，随着我的呼吸起伏，感觉好幸福。
胎盘很快娩出了，总之又是一股热热的东西滑出身体。导乐问我胎盘要不要，我说有啥用，他答说也没啥用。唔，那就不要了吧。他确认了一下胎盘是完整的，就开始给我撕裂的会阴缝针。没有侧切，因为跟导乐配合得好，他说我只是有最轻微的撕裂。我问缝针疼不疼，边上的护士说打了麻药的，缝里面两层不疼，最外面一层可能有点疼。我问要缝几针，导乐说最里面一层两针，中间那层三针，最外面那层…后面我没听清楚了，总之说这是最小的撕裂了。一切都好顺利，导乐医生护士们还在感叹我一个初产妇生得太快了，简直是奇迹。
医生护士们逐渐撤离了，导乐最后帮我拔掉了无痛针。很感激导乐，可是也没顾上说，就说了句谢谢大家。
我自己感觉精神还很好，还有很多没用完的力气！妈妈把之前约好的月嫂肖阿姨赶紧叫来了。没多久护士就进来让我开始母乳喂养让宝宝吸吮。可是看见我的乳头凹陷，护士小姐很犯难，说我这种乳头很难喂，让妈妈去超市买了辅助奶头给我套上再让宝宝吸吮。
我还没有奶，好在宝宝刚出生第一天，还不太饿。有妈妈和月嫂阿姨照顾孩子，我的任务就只剩休息和让宝宝吸吮了。
床单和衣服上都沾了好多血，趁我起身上厕所擦身的时候，赶紧让医院的护工给换上了新的床单，脏衣服也都换了，重新干干净净上床休息。
这么快生完了，我感觉还有力气没用完呢，精神状态也好得很。生完后不到72小时我就出院了。
预产期是5月29日，可肚子一直一点动静都没有。超过预产期6天的时候，医生让住院了，说第二天再不生要上催产了。于是安心在医院住下了。做了各种检查。宝宝还是没动静。
第二天凌晨两点半，第一次宫缩开始了，我意识到宝宝可能自己发动了。叫了下睡在外间的妈妈，她睡的熟没听见。过了大约二十分钟，第二次宫缩痛，我又喊了妈妈。每次宫缩时间不长，退的快，间隔时间也长，基本要十几到二十分钟。虽然知道时间还早，但是既然已经意识到发动了，好像就睡不着了，于是到外间沙发上跟妈妈再看了一会儿电视。上厕所的时候看到裤子上有几点鲜红的血迹，终于见红了。
护士进来看见我不睡觉在看电视，问了情况，知道我自己发动了，叮嘱我还是尽量休息，为接下来的生产保存体力。于是又回床上，迷迷糊糊可能眯了会儿睡得不熟，熬到了天亮。宫缩也渐渐变频繁了，一阵紧似一阵，逐渐变成10-15分钟一次，再后来5-7分钟一次，每次持续40秒左右。
上午9点多，医生来查房的时候，宫缩已经五分钟一次了，医生检查了一下宫口情况，说开了一指，摸了一下宫颈条件说很柔软，非常好。医生询问了我孕期体重增长情况，我说重了13斤，边上的实习医生以为听错了，又问了一遍是13斤还是13公斤，我答13斤。医生很高兴地夸道：哎呀，你这个要重点表扬，要树立榜样了，控制得那么好！摸宫颈条件的时候又说：这是今天检查的第三个，一个比一个更好，我跟挑水果的似的，摸到一个比上一个更好，这个第三个最好，你今天要第一名了！医生这样鼓励，我心里也是美滋滋的，心想今天要争气。医生问了我昨晚的休息情况，我说两点多开始宫缩就没睡过了。医生为了让我保持体力有力气生，让护士给我打一支安定，让我睡一会儿。胎心监护仪已经连上了，每一次宫缩和宝宝的胎心都能清楚的看到。打完针，我问护士能管多久，护士说每个人不一样，有的人能睡两小时，有的人只能睡半小时。结果我就是那种只能睡半小时的，之后就又痛醒了。这时候的疼痛已经开始越来越忍不了了，一直在努力用呼吸法，但是已经收效甚微了。到了中午时分，每一次疼痛都让我全身抽紧，手紧紧抓着床栏，头直往护栏上撞。连意识都模糊起来。我让妈妈去叫医生来打无痛针，实在忍受不了。张小姐一直在床边用手护着我的头，不让我撞护栏。
这段时间我已经无法看墙上的钟了，每次宫缩的间歇很短，我喘着气大喊让妈妈叫护士叫医生。妈妈说再忍一会儿，护士刚刚才来过，马上叫没用。麻醉医生要等开到三指才能来，现在去叫也没有用，还会影响我的信心，再熬一会儿可能医生一来就已经开到三指了，就能直接打无痛针了。不知道又过了多久，医生终于来看了，我心里祈祷一定要有三指。结果说开到两指半了，我心里一沉，心想还要再等啊…这时候已经痛得意识模糊也说不了话了，但是听见医生说，去叫麻醉师吧。心想这下终于快有救了。麻醉师是多久来的已经搞不清了，感觉好像间隔时间不长，来得挺快的。麻醉师让我弓起身子，摸着我的脊椎，摸到某一节，说就这里，然后就打了针进去。这点刺痛跟宫缩比起来，完全没感觉。很快我就平静下来了，那时候可能是下午一点左右吧。
疼痛缓解了，我很快开始想睡了，不知道是麻药的作用还是之前没睡好加上半天多的疼痛身体很累了。迷糊中听见外面导乐到了，妈妈跟导乐说我睡着了，导乐说他去外面等，让我尽量多睡会儿，好多存点体力。
睡到大约三点，睡了不到两小时，我醒过来了，宫缩还是一阵接一阵，但是有无痛针在，现在的宫缩完全可以忍受，连眉头都不用皱。只要按照要求呼吸就行了。我喊了妈妈，妈妈见我醒了就去外面叫导乐。导乐和护士进来，我跟导乐说我尿不出来，很久没上厕所了。他摸了摸我的肚子，说膀胱确实很胀了，要是躺在床上尿不出来就下床去一下厕所吧。他帮我把挂着的盐水拔了，帮我拿着无痛针，我去了厕所，一坐上马桶，就马上尿出来了。回到床上，导乐看了看我宫口开的情况，直接就说可以生了！
进入第二产程，导乐一只手压在我的肚子上，一只手伸进宫口，然后稍稍用力一压，破水了！我说了一句：啊，好多水流出来了！导乐就开始支起产床两边的拉手和脚蹬，给我摆好位置，开始引导我用力。每次宫缩开始就准备，接近顶峰的时候深吸一口气开始用力，力气用尽赶紧吸一口气憋住继续用力，用力的时候手往后拉，脚往前蹬，下巴贴近胸口，每次宫缩用三次力，宫缩一退马上休息恢复体力。每次宫缩来的时候强烈的便意会伴随着疼痛一起来，无痛针的效力还在，疼痛不至于太剧烈，但是还是能明显感觉到。
导乐起先说看我的情况应该会很快，一小时之内就能生完。后来几次宫缩用力下来，导乐说太快了，估计半小时就能生完了！导乐一边指挥我用力，一边跟我比划，宝宝的头已经露出多大了。大概经过了六七次宫缩，导乐走到我床头边用手比划给我看说宝宝的头已经能看到食指和拇指环起来那么大了，我心里有点小失望说，才那么点啊… 导乐赶紧纠正我：已经很大了，再来一点点就能整个出来啦！估计你二十分钟就能生完了！比经产妇还快！一边说一边赶紧让护士叫医生，然后摆台。同时叮嘱我继续按照刚才的节奏用力，他暂时顾不上指挥我了，他得赶紧拆床摆台换衣服给接生做准备了，因为宝宝出来的速度太快，完全超出他的预期，甚至有点手忙脚乱了。护士给我身上铺上无菌布，两个脚套进脚套中再踩回脚蹬上，叮嘱我手不要伸出来放到无菌布上来了，家属要离开产房到外屋等了。之后一下进来了好多医生护士。导乐准备好后又回到我身边，开始让我调整用力方式和程度了。便意越来越强烈，感觉宝宝已经到了出口了。这时候特别想最后一用力把他送出来，可是导乐现在指挥用力的方式跟之前不同了。现在要求我宫缩的时候不能用力，只“哈-哈-哈-哈”地呼气，不宫缩的时候根据导乐的指示，或是逐渐由小增大地用力，或是只用三分力，不断的根据宝宝的情况作调整。这样经历了大约四五次，不知是导乐还是护士说了句：现在开始你不用用任何力气了，躺着就行了。话音刚落，感觉下身一个热热滑滑的家伙就整个溜出来了！护士在一旁报时间：16:01分出生。我赶紧问是男宝还是女宝。导乐说等一下你马上就能看见了。他把宝宝脐带剪断，用脐带夹夹好，往我的屁股底下塞了一个盆子等胎盘娩出。宝宝可能抱给边上的护士擦身称重了。只听护士报到：2820g。接着宝宝就被抱到我眼前，给我看了看是男宝，然后就让宝宝趴在我的胸口，跟我有了第一次的完全的肌肤接触。宝宝躺在我的胸口，小脸贴在我的皮肤上，随着我的呼吸起伏，感觉好幸福。
胎盘很快娩出了，总之又是一股热热的东西滑出身体。导乐问我胎盘要不要，我说有啥用，他答说也没啥用。唔，那就不要了吧。他确认了一下胎盘是完整的，就开始给我撕裂的会阴缝针。没有侧切，因为跟导乐配合得好，他说我只是有最轻微的撕裂。我问缝针疼不疼，边上的护士说打了麻药的，缝里面两层不疼，最外面一层可能有点疼。我问要缝几针，导乐说最里面一层两针，中间那层三针，最外面那层…后面我没听清楚了，总之说这是最小的撕裂了。一切都好顺利，导乐医生护士们还在感叹我一个初产妇生得太快了，简直是奇迹。
医生护士们逐渐撤离了，导乐最后帮我拔掉了无痛针。很感激导乐，可是也没顾上说，就说了句谢谢大家。
我自己感觉精神还很好，还有很多没用完的力气！妈妈把之前约好的月嫂肖阿姨赶紧叫来了。没多久护士就进来让我开始母乳喂养让宝宝吸吮。可是看见我的乳头凹陷，护士小姐很犯难，说我这种乳头很难喂，让妈妈去超市买了辅助奶头给我套上再让宝宝吸吮。
我还没有奶，好在宝宝刚出生第一天，还不太饿。有妈妈和月嫂阿姨照顾孩子，我的任务就只剩休息和让宝宝吸吮了。
床单和衣服上都沾了好多血，趁我起身上厕所擦身的时候，赶紧让医院的护工给换上了新的床单，脏衣服也都换了，重新干干净净上床休息。
这么快生完了，我感觉还有力气没用完呢，精神状态也好得很。生完后不到72小时我就出院了。
