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三十元挑战两荤一素一汤,共计21.68元

  • 下载造造已经有两个月了,每天都只是签到上来记录体温,很少参与活动。今天是第二次发帖,一起来挑战一下30元做两荤一素一汤吧!
    今天早早的就去超市买菜去了,今天的菜谱有 青椒炒鱿鱼 宫保鸡丁 鸡蛋羹 酸菜汤。
    青椒炒鱿鱼:青椒3.28两0.78元 鱿鱼7.2两11.51元 大葱,半根的半根3毛,共计12.69元
    宫保鸡丁:鸡腿肉8.2两8.19元 花生米一小把5毛 共计8.69元
    鸡蛋羹:鸡蛋两颗1.5元 红枣三枚+少许葱花5毛 共计2元
    酸菜汤:酸菜是婆婆做好拿给我们的,1元
    所有菜一共21.68元。

    青椒炒鱿鱼做法:青椒切丝,鱿鱼切丝 配料生姜 蒜 锅里倒油,放入青椒生姜蒜炒香,放入鱿鱼翻炒,加调料料酒 盐 鸡精 少许生抽,炒熟出锅
    宫保鸡丁的做法:准备鸡脯肉或者鸡肉,我是因为今天没看到鸡脯肉所以用的鸡腿肉,切丁,倒入料酒 生抽 生姜 少许盐,可不放腌制15分钟 花生提前用水泡发,搓皮。 锅里倒油,把鸡肉先炒一会儿,出锅。锅里再放入郫县豆瓣酱 干辣椒 生姜 大葱爆香加入鸡肉翻炒,再加入花生调味即可出锅。
    鸡蛋羹的做法:鸡蛋打散,加入温水搅拌。撇掉上面浮沫,用保鲜膜盖起来蒸熟即可。家里宝宝不爱吃饭可以装饰一下
    酸菜汤的做法:酸菜切碎,放入锅里炒香,加入开水煮开勾芡,出锅放入少许葱花。
    对我今天的菜谱还满意吗?如果觉得满意请帮我点个赞吧




    讨论区
  • 不好意思算错了,应该是24.38,把三块当三毛算了
  • 爱心妈妈3 造人7周年 新妍究生
    em58果然大家都好厉害,九妹默默的拿出了笔记本
  • june_6 | 已育大宝
    看起来很有食欲噢~鱿鱼的做法get了
  • 回复 june_6
    看起来很有食欲噢~鱿鱼的做法get了
    好棒,期待你的作品哈
  • 哈哈肥仔 | 备孕达人(大宝)
    摆盘赞一个
  • 回复 哈哈肥仔
    摆盘赞一个
    谢谢么么哒
  • 2017播种红人
    回复 播九妹
    果然大家都好厉害,九妹默默的拿出了笔记本
    我看好多跑题的 下次可以发起一个活动叫30快内 看谁做的最多....哈哈
  • 厨艺都好厉害啊。
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已有8条回复

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