牛牛球球麻麻 查看完整内容
回复 双胎妈咪0520 脚部没有垫高哎、头部是用了孕妇枕头，比一般枕头高很多，就是睡觉老感觉压着肚子难受
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回复 牛牛球球麻麻 头部脚部都垫高了吗？
回复 夏晴1985 我基本平躺着睡
回复 牛牛球球麻麻 我是在孕妇枕的基础上再加了一个枕头，腿部也垫高，背部也垫了，睡的还好，翻身拖着肚子慢慢翻，不过你比我大两周应该比较辛苦
回复 宁凝682 同感，我都是左边一会，右边一会！前期喜欢左侧，现在莫名觉得右边睡得舒服，好几次都是一整夜右侧睡到天亮！
回复 双胎妈咪0520 今天晚上我就试试，再在腰部腿部头部分别增加一个枕头，这下床上最多的就是枕头了
回复 双胎妈咪0520 我也想换换边睡，可是一翻身往右侧好像啥东西被压迫了，立马喘不上气来！我都怀疑整个孕期都往左侧睡，左边的宝宝被压迫了呢
回复 小爱多多coming 现在34周＋3,每天晚上都一个人坐着或走着，不看手机，不看电视，一个人发呆。等到很困很困的时候再上床。这样就避免醒着的时候翻身痛苦。
