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三高吃什么好？

看79169 |回2|收藏

#达人专区

我的小宝贝871

陪叔叔去医院看病，人家医生说叔叔得了三高，叔叔平时也是那种酗酒很厉害的人，不知道该怎么说，突然得了三高对叔叔的压力也是很大的，医生还介意他以后不要喝酒抽烟了看着叔叔的背影，我就想问一下你们三高吃什么？可以调理病情，

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播星人KfRkWE

三高很讨厌，年纪一大就到处是毛病，看电视上放的草晶华广告就给爸妈买了，他们说蛮有效果的

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嗨记得吗

以清淡为主吧，避免进食肥腻、刺激性、高胆固醇及腌制的食物。煮食方法应以蒸、滚、氽、为主，避免煎炸。少肉多菜，肉类以瘦肉为主，去膏去皮。少盐、少糖、少油。这样子

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