说到胎教，有些准爸爸准妈妈可能会想到要用到很科学或者很正规的方式，也有些可能会想到听听舒慢的古典音乐，听、读或欣赏古诗文等等让孕妇心情舒畅的事情。怀孕是一件快乐而又期待的喜事，相信所有的准妈妈都希望生一个健康、可爱、聪明、快乐的宝宝，所以，从一开始怀孕就在担心如果让孩子赢在起跑线上，从肚子里开始赢起，所以，也有越来越多的准父母开始重视胎教，今天妈妈计划就来跟各位准妈妈们聊聊给宝宝良好环境的五胎教。
一、音乐胎教。
妈妈计划认为应当给胎儿听些轻松、柔和、悦耳的音乐，音乐选曲时节奏最好不要太快、太高亢，也别开太大声，声音太噪的话就变成噪音了，BB听后反而会烦躁，不利于胎教。如果当自已听音乐觉得烦躁时就不要勉强听了，这是BB在抗议了，要马上停止，可以选择在胎动时进行，一般在晚上临睡前比较合适，音量大小相当于成人隔着手掌听到的声音强度效果更好，后来听说还有专门为胎教而设计的音乐呢！
二、抚摸胎教
准妈妈本人或者准爸爸用手在孕妇的腹壁轻轻地抚摩胎儿，引起胎儿触觉上的刺激，以促进胎儿感觉神经及大脑的发育，称为抚摩胎教。良好的触觉刺激，以促进胎儿大脑功能的协调发育，有效的促进胎儿知觉的发育，使其对妈妈或爸爸的触摸产生一定的反应，感受到父母亲的爱。妈妈计划建议在每晚睡觉前先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下、由右向左轻轻抚摸胎儿，每次持续十来分钟就够了。
三、对话胎教
在怀孕进入20周时，胎儿已具备听觉功能，父母亲温柔的说话声间均可以传递给胎儿，特别是父亲低沉浑厚的声音，更容易给胎儿留下深深的印象。这时父母应该经常和胎儿交谈，可以呼唤胎儿的小名，希望宝宝听爸爸妈妈的话快快长大，这样婴儿出生后哭闹时再唤之小名，会给孩子一种安全感，使其很快安静下来。
四、拍打、触压胎教
这种胎教方式可能一般准妈妈或准爸爸比较少做，而且孕早期不适宜做这种，怕引起刺激，造成宫缩，妈妈计划提醒一般要等到怀孕24周后才可以，这时在孕妇腹部明显触摸到胎儿的头、背和肢体，可以让孕妇平卧在床上，放松腹部轻轻拍打、触压胎儿，可以锻炼胎儿肢体肌肉的力量，使胎儿出生后肢体肌肉强健，抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都发育比较快。
五、最简单最基本的一种如果说是胎教的话，应该是最容易被忽视的，孕期家庭和睦、夫妻感情好、家庭氛围温馨是宝宝最好的胎教。
