经历了一上午,抽了三管血,终于 糖耐通过!!!
空腹:4.33
1h:9.4
2h:7.13
孕期的饮食一定要注意了
我一周的饮食,水果少吃,黄瓜和西红柿代替
主食 改为 黑米馒头和玉米馒头
我觉得 三餐后 散步很重要,我是 基本上三餐后 散步 20min
为了宝宝的健康,孕妈妈们加油!!!
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