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二胎胖多囊宝妈的怀孕小技巧,亲测有效。
精华
看96932
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#多囊卵巢
babycame
就医经验
二宝,刚怀孕5周,胎像不稳。知道怀孕的辛苦,现结合怀一二胎的经验,给小姐妹分享一下胖多囊的怀孕技巧。送人玫瑰,手有余香!
胖多囊怀孕,挺难的,一方面是经期不准,甚至可能不排卵,另一方面是,哪怕满足条件促排了,也可能要打十几二十天的针,卵泡才能长大,而且长大了,卵泡质量也可能比较难受孕成功。所以胖多囊姐妹,还是要下点决心,减减肥。
给大家说说减肥的好处。我一个亲戚,一百四五十斤,和我120多斤,月经根本不吃药就不来。后来这个亲戚,结婚为了生娃,硬是吃啥特制的蛋白粉,硬生生地减去了两三十斤,然后,月经自然来了,激素也正常了,竟然自然怀孕龙凤胎!我呢,想怀着二胎,看到这个亲戚的事例,也想着老公之前跟我说过,他说,他发现,我只要一瘦下来,就能怀孕。而且呢,按照一胎的经验,我120斤,减肥个两斤,就很容易怀孕。二胎呢,在过年后怀了一个,怎么怀的呢,过年前,天天又是带娃、又是搞卫生、又是买年货,竟然瘦了三四斤,一完过年就怀孕了,不过可惜不知道怀孕,又黄体功能不好,就流产了。现在这个是5月头怀的,也是,因为我瘦了两斤,然后没打促排针,月经15天卵泡就准备排卵了。不用打针,卵泡就能长,不香吗?
所以说,减一减肥,很重要,姐妹们!
怎么减肥?
1.让自己动起来。胖多囊,可能不喜欢动,即使不用动,也不要让自己一直懒着,懒着,难怀孕。怎么动起来?一来,可以在单位上班时让自己忙一点,多走动,二来在家多做家务。比如我,下午四五点下班,还要做好做饭的准备工作,然后接娃放学,然后回家做饭、洗碗,晚上还要带娃看书玩玩具,还要给娃洗澡。加上白天上班,等于一天没有怎么怎么闲下来,意外瘦了。
2.绝对、千万不要在办公室准备零食、点心。有没感觉只要有吃的,你就会感觉饿,没东西吃,你又一直忙着工作,你就不会吃东西,反而瘦了。其他三餐,正常吃,早上尽量早点吃,晚上多吃青菜少吃饭和肉。家里也少吃零食,要吃偶尔吃,白天吃。
希望能够帮助胖多囊的你成功当上妈妈!也希望我的二胎小宝宝平安、顺利、健康成长!
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精华
看96932
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雪梅和宝贝儿
| 怀孕三宝 (40周)
孕迹好声音
我也备二胎,减肥备孕
听我的,建议你也下载一个试管婴儿APP,以前很多试管问题我也不懂。在这里有很多有经验的姐妹和医生帮助,一搜索基本什么问题都可以解决。赶快
安装【试管婴儿APP】
试试吧!
精华
看96932
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加油!我的宝贝!
| 怀孕二宝 (40周)
接本月宫内好孕!接顺利怀上兔宝宝,平安!
精华
看96932
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StEPh蚊蚊
| 备孕中
我也是好好學習
精华
看96932
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t1671768122524
| 怀孕 (13周)
接漂亮双杠
精华
看96932
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t1655445848848
| 怀孕 (40周)
接漂亮双杠
精华
看96932
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加油!我的宝贝!
| 怀孕二宝 (40周)
接好孕!
精华
看96932
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w1678776904230
| 备孕中
接漂亮双杠
精华
看96932
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| 备孕中
接漂亮双杠
精华
看96932
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双堵大战开始
| 备孕三宝中
接健康宝宝
精华
看96932
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huanglihappy
| 备孕二宝中
接漂亮双杠
精华
看96932
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| 怀孕二宝 (40周)
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精华
看96932
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精华
看96932
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接漂亮双杠
精华
看96932
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| 怀孕二宝 (30周)
接漂亮双杠
精华
看96932
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| 怀孕 (40周)
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精华
看96932
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| 怀孕 (40周)
接漂亮双杠
精华
看96932
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播星人swnwwn
| 怀孕 (36周)
接好孕!
精华
看96932
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t1690429386614
| 怀孕 (38周)
接漂亮双杠
精华
看96932
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李奶绿
| 备孕中
接漂亮双杠
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