在App中查看更多精彩

1 点击手机屏幕右上角
2 选择用"浏览器"打开

【备孕心路】这一篇,写给备孕路上曾经奔溃的我和你

  • 宝宝秀

    我觉得自己从来不是一个坚强的人,但是曾经有朋友用”坚强“来评价我。
    我想,可能是人家看到我总是被摧残又总是站起来吧(虽然很多时候,都是被逼的)。
    如果用植物来形容人的抗压能力,脆弱的人是花朵,一吹就散;坚强的人是大树,抗风抗雨;那么我大概就是介于两者之间的“小草”,就是好像挺容易被虐趴下的,但是不经意间我“春风吹又生”了!
    ️这篇文章就分享给像我一样的“小草”们吧,(大树们你们不需要!)
    在备孕这件事情上,我觉得自己一点都不坚强,所以我也崩溃过很多次。
    第一次生化的时候,或许心情只是有些难过和隐隐担忧,因为我知道自己有多囊不容易怀孕,但还不至于到崩溃的地步。
    而之后多年不孕,然后第二次、第三次生化,一罐一罐的中药吞下去,一次次地去做检查,做B超做到麻木,已经完全没有什么羞耻感可言了,很多时候好像就是在机械地麻木地去执行任务。
    我是曾经崩溃过的,在多次生化看到hcg不升反降的时候,因为抱了期望越大失望也就越大。也有可能是在某个瞬间,或许没有什么特别的原因,其实就是不经意的一件小事。
    我现在还记得几年前就是最后一次怀孕前夕,我爸爸妈妈过来看我,有一天我在房间不知道我老公说了句啥话,就突然崩溃大哭起来了,把大家都弄的有点不知所措。
    种种过往,导致我现在在论坛上看到还在征途中的姐妹,就特别的感同身受。
    但是再感同身受,我也只能对姐妹说一句:祝你好孕!
    因为经历过的人才知道,别人再多的安慰,其实都是苍白无力的。
    但是,但是,路还要走下去呀!我们只能靠自己!
    每一次我释放情绪大哭一场之后,我觉得我就好多了。我就告诉自己,我要坚持下去,坚持下去不能百分百有结果,但如果我现在放弃了以后一定会后悔。
    ️所以我把我的一些总结,分享给跟我一样平平凡凡的“小草”们,我们没有那么坚强,但又总是心怀希望。
    ️首先,请正视自己的情绪。
    我从来不觉得崩溃大哭有什么不好,其实只是一个情绪释放的出口。是人就会有情绪,在面对一些不顺利的事情的时候,有负面情绪是很正常的,这种负面情绪不断堆积,就好像一桶水慢慢蓄满了,满则溢,我们需要把桶里的水倒掉,才能再蓄水。
    千万不要一味地跟自己说,不要哭不能哭要坚强要怎样,我们不是铜墙铁壁的机器,只是肉体凡身,怎么就不能崩溃一下了呢?
    ️找到情绪的出口
    每个人释放情绪的方式不同,大哭一场,大吃一顿,看一场电影、旅游,都行,只要你自己觉得舒服的方式,并且做完之后,你感觉心里的负面情绪变少了,那就是有用的。
    我的话还是喜欢写日记,反正对我真的有用,这是一个梳理思路的过程。因为很多事情堆积在心里,大大小小的、要紧的不要紧的,就会让我们变得烦躁。
    而当你把心里繁杂的情绪写出来的时候,你的思路会变得清晰,排除掉一些次要的事情之后,你才会知道困扰你的主要问题是什么,然后着手想办法解决这个主要问题。如果没有这个梳理过程,感觉就像一团乱麻。
    当年的日记:

    当然,如果实在不喜欢写字,那和别人聊天也可以,说出来,然后让朋友帮助你理清思路。
    ️当我面临困境的时候,我常常对自己这样说:
    如果我现在坚持,不一定会有结果,但如果我不坚持,那肯定不会有结果。
    退一万步,即使坚持了最后没有结果,但至少我现在努力过了,而不至于将来后悔说当年没有努力,时光不能倒流,不能空留遗憾。
    ️收拾情绪
    我这个人有个优点,在每次释放情绪之后,我都能很好的再次收拾情绪。
    大哭一场之后,情绪释放了,再去逛个街,买点漂亮衣服和鞋子,注意是逛街,而不是网购哦!一个人逛和老公逛和朋友逛都可以,怎么开心怎么来,买买买就是有这样的魔力,当漂亮的衣服上身,你真的就觉得别的事情没什么大不了的,我还是怎么美美哒,世界还是这么的美好呀!
    ️好了,释放了情绪,收拾了心情,重建了美好世界观之后,接下来就是理性地规划一下下一步该怎么办。
    这个话题有点长,下一篇文跟大家分享哦
    讨论区
  • 木木士口儿 | 怀孕 (40周)
    一样的心路历程,备孕好久了,之前觉得不放在心上,自然就会有,后半年才后知后觉说一直怀不上,检查了都没问题,就是不知道为什么,也许是缘分未到吧。
    11月推迟了半个月,还以为中了,结果还是没怀上。
    不能沮丧啊。总还是得加油的。只有准备好了。宝宝才会来不是嘛。
    一起加油好孕呀。
    听我的,建议你也下载一个试管婴儿APP,以前很多试管问题我也不懂。在这里有很多有经验的姐妹和医生帮助,一搜索基本什么问题都可以解决。赶快 安装【试管婴儿APP】试试吧!

    悠悠糖果果 : 加油加油!机会总是给有准备的人~

    共1条回复>>

  • 宝贝啊,快来吧! | 怀孕二宝 (40周)
    关注你,给我带来了正能量和情绪

    悠悠糖果果 : 谢谢呀,祝你好孕哦!

    共1条回复>>

  • 悠悠糖果果 | 备孕二宝中
    新妍究生
    回复 木木士口儿

    一样的心路历程,备孕好久了,之前觉得不放在心上,自然就会有,后半年才后知后觉说一直怀不上,检查了都没问题,就是不知道为什么,也许是缘分未到吧。

    11月推迟了半个月,还以为中了,结果还是没怀上。

    不能沮丧啊。总还是得加油的。只有准备好了。宝宝才会来不是嘛。

    一起加油好孕呀。
    加油加油!机会总是给有准备的人~
  • 悠悠糖果果 | 备孕二宝中
    新妍究生
    回复 宝贝啊,快来吧!

    关注你,给我带来了正能量和情绪
    谢谢呀,祝你好孕哦!
  • w1541997496346 | 怀孕 (40周)
    造人7周年
  • 悠悠糖果果 | 备孕二宝中
    新妍究生
    回复 w1541997496346

    接你好孕
    传你好孕哦!加油
  • w1466507935673 | 备孕中
  • 悠悠糖果果 | 备孕二宝中
    新妍究生
    回复 w1466507935673

    说的真好,谢谢。。。
    谢谢捧场呀,祝生活愉快
  • w1541997496346 | 怀孕 (40周)
    造人7周年
    谢谢分享

举报

(举报理由可选)
您还可以输入: 个字