月经周期36天左右，上个月月经周期是35天，本月开始吃黑豆，月经结束后开始吃，连续吃到本月月经来。这个月排卵试纸监测排卵比正常排卵周期早了四天，果然，大姨妈就提前了4天。备孕四个月了，只有这个月观察到了丁儿点的白带拉丝。
泡脚我坚持不来，只有排卵前隔天泡一次，排卵后，感觉身体比较疲惫，总是有很困顿的感觉，排卵后也没有泡脚，跳绳也没开始！
之前也记录过基础体温，但是温度起伏很大，原因是没有舌下，也不是同一时间，这个月舌下以后，发现温度起伏变动较小，可是还是做不到每天同一时间，因为心里惦记着记体温，有时候早上5点就测，有时候又太累了，又睡到七点。
感觉女性的生育系统很复杂，像个环环相扣的机器在运转，牵一发而动全身，还是以调理为主，尽量让整个系统都协调运转。继续充满信心走在备孕路，各位姐妹，加油！
