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哺乳预备时

看5792 |回1|收藏

#女人心情

孙舞阳

一、产前准备
大多数健康的孕妇都具有哺乳的能力，但真正成功的哺乳则需要孕妇身心两方面的准备和采取积极的措施。
1、精神准备
应从妊娠期开始并贯穿于整个哺期，内容包括对人乳喂养优点的宣传和增强信心的教育；开“妈妈会”让哺乳成功的妇女进行现身说法是行之有效的宣教手段。
2、躯体准备
包括保持良好的健康状态、合理营养、充足的睡眠、防止各种有害因子（物理、化学、生物因子）的影响等。
妊娠期乳房的保护措施也很重要，可防止乳头皲裂及乳头内陷等，妊娠后期每日用清水（切忌用肥皂或酒精之类）擦洗乳头；乳头内陷者用两手拇指从不同的角度按捺乳头两侧并向周围牵拉，每日一到数次。

我已经准备好了，现在每天都涨，我们那位连碰都不敢碰我，一碰要疼的呀，稀奇死了呀，再碰就踢，再来就撕，咬，像只老虎，自己也吃惊，大概是怀孕妈妈的自卫本能吧，希望一切顺利，到时候再好好补救那位，喂他个饱，现在么，熬一熬吧。。。。。以上希望对姐妹每有用，呵呵，我已经在试了。

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傻妞儿

颇大！

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