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哦,知道了.谢谢楼上的JM
可以适当喝些淡绿茶,可以补锌的。
也可以补充一些微量元素。
我同意太阳雨的话,孕妇还是喝白开水好!有些饮料里面含有咖啡因容易致畸,有些饮料糖分多会诱发糖尿病,还有茶叶里含有乙酰胆碱会引起胎儿发育迟缓,所以也不要喝茶叶茶。