姐妹们都不用愁，其实下奶的最好办法就是让宝宝多吸！

我是在70天的时候实现全母乳的。原先也是混合喂养，月子里平均每天要加5顿奶粉，出了月子以后我刻意地每隔几天减一顿，慢慢地就实现了全母乳。

当然，适当地多喝汤多喝水是很有帮助的。但是想完全靠汤水下奶是不行的，因为奶水的分泌说到底是因为宝宝吸刺激大脑的原因，吸得越频繁，对大脑的刺激就越多，奶水就越丰富。

我就是坚持让宝宝多吸来替代奶粉，慢慢实现全母乳的！姐妹们只要坚持按需喂养，也就是宝宝一饿就让他吸，一定会很快实现全母乳的！

支持楼主,想要奶多,一定要让宝宝多吸

 我是乳房里有奶块，奶下不来，郁闷，总是挤啊挤，那个疼啊 

姐妹们我回来啦，呵呵，我先讲我的经历，我会在后面总结一下的，到时候姐妹们不愿意看我唠叨经历就直接看后面的总结就好了。

接着前面的讲，高烧三天后奶水一点都没有了，宝宝吸了十来分钟都没有奶阵喷出来，最后宝宝终于忍无可忍的大哭，我的眼泪也跟着下来了，我妈看我和宝宝这样，也哭了，我们娘仨就这样哭了一早上，我妈先镇静下来了，告诉我，让我放心，奶水一定会追回来，不能放弃，在妈妈的安慰下，我也渐渐镇静下来，我想宝宝的小手指很长，是自己带着饭碗来的，我的奶水肯定会追回来，一切从头开始。

于是上网，接着查能下奶的汤汤水水，还有大家关于下奶的一些奇妙招数，每天三大砂锅猪蹄汤一直喝，有的时候喝四大砂锅，只要有肚子就使劲喝汤，我妈也从药店给我买回了通乳颗粒，还买了通草，王不留和穿山甲，放到猪蹄汤里一起煮着吃。妈妈想要给宝宝买奶粉，我没让，坚持让宝宝吸我的奶，鹅蛋和生菜籽没有吃，因为喝通乳颗粒，怕两者有冲突。

就这样，在我的坚持和宝宝的努力下，我的奶水又回来了。

楼上的可能是还没有通，我的也是奶不足，餐餐吃发奶的堵在里面，晚上睡觉衣服全都湿了，床单也湿透了。后来让宝宝多吸，现在只要宝宝哭，我条件反射的就溢奶。宝宝吃一边，另外一边就往外面冒奶水。

  有一次我想看看自己一边到底有多少奶水，做了一次试验挤到奶瓶里，一边是60毫升，今天早上一挤增加到90了，感觉还没有挤空。我从没奶到奶少，到现在不断的在进步。不过我总让宝宝吸一边，所以另外一边吸的少的感觉慢慢在退化，奶也很少，宝宝也吸得很费力，我和宝宝还得继续努力加油啊

我也有LZ的经历,不懂把宝宝吃不完的奶吸出来,从三个月开始奶水渐渐少,从一天的7-8次喂奶减至4-5次,上班后只能4次,可怕的是这两天发现奶水没有胀的感觉,更不会有溢奶了,...我的宝宝从不喜欢吃奶粉,不管用什么方法最多吸20ML,长得廋高的，不知道怎么样才能把她养胖，真是闹心呀。。。 

我宝都两个多月了，一直都是吃奶粉，我的奶特少，现在天天让她吸还管用吗？

我也知道要宝宝多吸,可她吃奶瓶吃惯了,不肯吸,我都是用吸奶器吸出来给她吃的.....是不是我就没可能纯母乳喂养了?好伤心啊

原帖由 icepp777 于 2008-9-14 09:33 发表 楼上的可能是还没有通，我的也是奶不足，餐餐吃发奶的堵在里面，晚上睡觉衣服全都湿了，床单也湿透了。后来让宝宝多吸，现在只要宝宝哭，我条件反射的就溢奶。宝宝吃一边，另外一边就往外面冒奶水。  有一次我想看看自己 ...

我的一边RF隔三四个小时不吃也能挤出60ML，怎么从来不溢出到床单都湿了的地步——不过宝宝晚上隔一两隔小时就要吃一顿。

不过我的60ML是分几次的，比如开始挤能喷射出来，慢慢的少了，又按摩一下，过几分钟又有大量的涌出来。这样才凑够60ML.

不知道是不是和我情况一样哦，但是我每天还是加了牛奶

奶水虽然回来了，但是这次元气大伤，奶水也没有从前那么多了，就在这个时候，我的大学同学告诉我，宝宝吃完了一定要用吸奶器把奶水都吸出来，我跟她说吸奶器吸不出来了呀，而且每次吸都很费劲，宝宝还能吃出奶阵，吸奶器就从来没有吸出来奶阵过。同学跟我说买好的吸奶器才行，她跟我推荐新安怡的吸奶器，在这里我要隆重推出新安怡ISIS吸奶器，自从有了它，我的奶水就越来越多了。当然，宝宝多吸也是必不可少的，为了防止宝宝吃的太频繁而造成肠胃负担引起消化不良，我三个小时给宝宝吃一次奶，但是每隔一个小时左右，只要宝宝没在睡觉，我都让宝宝吸，吸出奶阵就不让他吃了，我再用吸奶器将奶阵吸干净。

就这样，我的奶水越来越多，现在每两个小时就会涨了，每次宝宝这边刚吃上，另一边就开始喷了，奶阵就来了，而且，每次宝宝都会吃出三四个奶阵