喂养宝宝是一门学问呢,这个喂养的过程其实也是妈妈厨艺的锻炼过程,更是妈妈灵活多变教子方法的能力提高过程。
首先,辅食的种类品种越多越好,菜汁、菜泥、果汁、果泥、鱼泥、什泥、虾泥、肉泥、鲜奶、豆浆、豆腐、猪血、蛋羹、烂粥、烂面、饼干、面包干等,想想看,每天都有新鲜的食物入口,可以享受不同的口味,有不一样的咀嚼感受,宝宝不喜欢单一的辅食,发现宝宝喜欢一样食物,就天天做给宝宝吃,再好吃的东西,宝宝也会吃烦。
其次,把辅食做得花色品种多样,色香味俱佳;增强饮食方面的吸引力,利用宝宝的好奇心理,改变一下辅食的味道和颜色,可添加一些颜色鲜艳的蔬菜,如把红萝卜、西红柿等做成花之类好看的食物。我就从育儿书上看到把煮鸡蛋做成小兔子的模样,红萝卜丁当眼睛,还有两只尖尖长长的耳朵,别提多可爱了,我看着都垂涎欲滴呢!
最后,注意喂食宝宝的你的表情状态。喂宝宝吃饭真的不简单呢,如果妈妈不管三七二十一,不顾宝宝的感受,只是一味地把勺子往宝宝嘴里塞,宝宝不抗拒才怪呢,呵呵。喂的时候,妈妈的嘴也不能闲着,讲宝宝爱听的故事,学各种动物的叫声,把宝宝的注意力转移一下,宝宝听故事听得喜欢了,会自然地张嘴让你喂呢。还可以一手拿一本宝宝喜欢的图画给宝宝看,一手喂饭。这要锻炼妈妈的动作协调性哦!总之,要让宝宝高高兴兴地吃饭,而不是别别扭扭地进食,快乐进食才有助于营养的吸收,不乐意而强喂进去的东西,会让宝宝消化不好的。呵呵。
这是我的三点体会,希望对你能够有所帮助!